Книга Улучшение зрения для работающих на компьютере предлагает методы и упражнения, которые помогут улучшить зрение и справиться с проблемами, связанными с работой на компьютере. Авторы предлагают установить на свой компьютер уникальную программу, которая будет периодически появляться на экране и предлагать специальные упражнения для тренировки глазных мышц. Кроме того, книга содержит информацию о гимнастике для глаз, о преимуществах и недостатках лазерной коррекции зрения, а также о системе йогов, способствующей улучшению зрения. В комплекте с печатным изданием идет компакт-диск с дополнительными материалами.
Книга Улучшение зрения для работающих на компьютере представляет собой практическое руководство, которое поможет людям, которые проводят много времени за компьютером, сохранить и улучшить свое зрение. В книге представлен ряд упражнений и методик, которые помогут укрепить глазные мышцы и улучшить кровообращение в глазах. Книга содержит информацию о том, как правильно настроить рабочее место, чтобы уменьшить нагрузку на глаза, а также о технологиях, которые помогают защитить глаза от вредного воздействия синего света. Кроме того, в книге описываются различные методы коррекции зрения, включая лазерную коррекцию и методики улучшения зрения с помощью йоги. Книга является полезным помощником для всех, кто хочет сохранить свое зрение при работе за компьютером.
Улучшение зрения для работающих на компьютере - это книга, которая предлагает читателям ряд методов и упражнений, которые помогут сохранить и улучшить зрение при работе за компьютером. Авторы книги рассматривают проблемы, связанные с длительной работой на компьютере, такие как напряжение глаз, покраснение и ухудшение зрения. В книге представлены уникальные методики, которые помогут справиться с этими проблемами, включая упражнения для глазных мышц, трехмерные картинки и йогу для улучшения зрения. Книга также предлагает советы по правильному питанию и уходу за глазами, а также описывает различные методы коррекции зрения. Компакт-диск с дополнительными материалами прилагается только к печатному изданию. Эта книга является полезным руководством для всех, кто проводит много времени за компьютером и хочет сохранить свое зрение.
Электронная Книга «Улучшение зрения для работающих на компьютере» написана автором Екатерина Вакулич в 2010 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Серии: Семейный доктор
ISBN: 978-5-49807-533-4
Описание книги от Екатерина Вакулич
К концу рабочего дня буквы на мониторе расплываются, а уставшие глаза покраснели и слезятся? Медленно, но верно зрение ухудшается, и совершенно непонятно, как остановить этот кошмар? Не менять же работу, в самом деле… Не торопитесь! Попробуйте еще одну методику: уникальная программа, которую нужно установить на свой компьютер, наверняка сможет помочь! Периодически возникая на экране и не слишком отвлекая от основной работы, компьютерная система решит ваши проблемы со зрением. Ряд специальных упражнений направлен на тренировку глазных мышц, а трехмерные картинки со скрытым изображением позволят отдохнуть глазам и восстановить их нормальную работу. В этой книге вы прочитаете о гимнастике для глаз, плюсах и минусах лазерной коррекции, уникальной системе йогов для улучшения зрения и о многом другом. Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.
