Эта книга не для случайных людей, которые никогда не имели к ней доступа, поэтому, читайте его с большой осторожностью и подождите, пока у вас появится полное понимание того, что они говорят и чего пытаются добиться. Это произведение, стоящее между психологической и нейронаукой, с особым упорством и вниманием сосредоточено на проблеме чрезмерного употребления алкоголя. Вот краткое описание
Отзывы на книгу: "This Naked Mind" Автор: Annie Grace Контроль над Алкоголем, Найти Свободу, Обнаружить Счастье и Изменить Свою Жизнь Миллионы людей беспокоятся о том, что пьют, и все же не хотят искать изменений из-за страдания и стигмы, связанных с алкоголизмом и восстановлением. Они боятся, что если будут пить меньше, это будет скучно, сложно, связано с лишениями, и поменяется значительная часть их образа жизни. В этой нагой книге предлагается новое решение. Объединяя в себе ошеломляющее понимание причин, по которым люди пьют, она откроет ваши глаза на впечатляющую роль алкоголя в культуре. С помощью неподражаемой правдивости своего путешествия, автор, Энни Грэс, мастерски объединяет психологические, неврологические, культурные, социальные и индустриальные факторы. Вам, дорогой читатель, скучно не будет. Время этой книги - не запугивание, не боль и правила, она дает вам свободу от алкоголя, обращая внимание на причины, а не на симптомы, является постоянным решением, а не вечной борьбой. Это забирает психологическую зависимость, позволяя вам легко пить меньше (или перестать пить). Ясность, юмор и уникальная возможность смешивания оригинальных исследований с исключительно захватывающим рассказом автора делает чтение легким и приятным занятием. В мире, где распространено "всегда мало", Энни ведет нас в интеллектуальное время через мир алкоголя и особенно связь между алкоголем и наслаждением. Она разрушает культурные ошибки, которые формируют представление о том, как алкоголь является жизненной частью и показывает, насколько важно восстановить контроль над алкоголем не только для личного счастья и наполнения, но и для остановки страданий, испытанных миллионами из-за второго причастия. Наконец, с полной ясностью, эта книга открывает дверь к жизни, которую вы так долго ждали.
Аудиокнига «This Naked Mind» написана автором Annie Grace в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780008293451
Описание книги от Annie Grace
Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your LifeMillions of people worry that drinking is affecting their health, yet are unwilling to seek change because of the misery and stigma associated with alcoholism and recovery. They fear drinking less will be boring, difficult and involve deprivation, and significant lifestyle changes. This Naked Mind offers a new solution. Packed with surprising insight into the reasons we drink, it will open your eyes to the startling role of alcohol in our culture. Annie Grace brilliantly weaves psychological, neurological, cultural, social and industry factors with her extraordinarily candid journey resulting in a must read for anyone who drinks. This book, without scare tactics, pain or rules, gives you freedom from alcohol. By addressing causes rather than symptoms it is a permanent solution rather than lifetime struggle. It removes the psychological dependence allowing you to easily drink less (or stop drinking). Annie's clarity, humor and unique ability to blend original research with riveting storytelling ensures you will thoroughly enjoy the process. In a world defined by 'never enough' Annie takes us on an intellectual journey through the world of alcohol and specifically the connection between alcohol and pleasure. She dispels the cultural myth that alcohol is a vital part of life and demonstrates how regaining control over alcohol is not only essential to personal happiness and fulfilment but also to ending the heartache experienced by millions as a result of second-hand drinking. Finally, with perfect clarity, this book opens the door to the life you have been waiting for.
