Эта практическая книга поможет вам увидеть улучшение симптомов СПКЯ уже через 2 недели. Основываясь на последних научных исследованиях и личном опыте авторов, она поможет вам вернуть контроль над своим телом и жизнью. Книга наполнена всей необходимой информацией для естественного преодоления симптомов синдрома поликистозных яичников. Колетт Харрис и Тереза Чунг - авторитеты в области СПКЯ и страдающие этим синдромом, помогут вам вернуть контроль над своим телом и естественно преодолеть часто неприятные симптомы этого синдрома, такие как набор веса, акне, избыточный рост волос, перепады настроения, депрессия и усталость. Книга наполнена последними научными данными, актуальными сведениями о питании и лучшими методами самопомощи и естественной терапии. Она покажет вам, как:
• Принимать контроль над своим телом с помощью простых изменений в диете
• Уменьшить количество прыщей и избыточный рост волос
• Повысить уверенность в своем теле и самооценку
• Выбрать правильные добавки и лучшие естественные методы самопомощи
• Защитить себя от повышенного кровяного давления, болезней сердца и диабета.
Каждая женщина свободно трактовала статус миссис Совершенство, каким видела его сама. И с этим пониманием выясняется, что стандарты, к которым мне было необходимо прийти, буквально ошеломляли.… После прочтения этой книги вы можете ожидать мгновенных изменений только в том случае, если вы дадите себе немного времени на интеграцию предложенных принципов и стратегий.
Электронная Книга «The Ultimate PCOS Handbook: Lose weight, boost fertility, clear skin and restore self-esteem» написана автором Theresa Cheung в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780007359349
Описание книги от Theresa Cheung
With this practical handbook you can start to see PCOS symptoms improve in as little as 2 weeks. Based on the latest scientific research and the authors' first-hand experience, it will empower you to take back control of your body- and your life. Packed with all the essential information to naturally beat the symptoms of polycystic ovary syndrome.PCOS authorities and fellow sufferers Colette Harris and Theresa Cheung will empower you to take back control of your body and beat naturally the often embarrassing symptoms of this syndrome, including weight gain, acne, excess body hair, mood swings, depression and exhaustion. Packed full of the latest science, up-to-date nutrition and the best in self-help and natural therapies, their comprehensive book shows you how to:• Take control of your body with simple dietary changes• Reduce spots and excess hair• Boost body confidence and self-esteem• Choose the right supplements and best natural self-help remedies• Protect yourself from high blood pressure, heart disease and diabetes
