Книга Сыроедение. Еда, исцеляющая клетки организма описывает диету, которой придерживались наши предки и которая сегодня пользуется высокой популярностью у миллионеров, звезд Голливуда и тех, кто хочет жить долго и не болеть. Эта диета, известная как сыроедение, была практикована Махатмой Ганди, Стивом Джобсом и другими знаменитостями, а также йогами и исследователями здорового образа жизни.
После того, как вы начнете следовать этой диете, вы заметите увеличение энергии, выносливости, жизнерадостности и любознательности уже через несколько дней. Ваш организм перестанет отравляться, а вы будете получать все необходимые питательные вещества. Кроме того, книга описывает, как готовить вкусную и полезную пищу с помощью свежих продуктов, как стать более привлекательным, а также как достичь внутренней гармонии. Она поможет вам найти путь к душевному, физическому и духовному благополучию, а также научит жить долго и не болеть.
Книга Сыроедение. Еда, исцеляющая клетки организма представляет собой уникальное руководство по здоровому образу жизни и диете, которая основана на употреблении натуральной, необработанной пищи. Эта диета, называемая сыроедением, была практикована нашими предками и пользуется высокой популярностью среди миллионеров, звезд Голливуда и тех, кто стремится к здоровому образу жизни.
Книга описывает, как с помощью сыроедения можно значительно улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, а также предотвратить множество заболеваний. После того, как вы начнете практиковать эту диету, вы заметите, что стали энергичнее, выносливее и более концентрированным. Вы также узнаете, как правильно составлять план питания, чтобы получать все необходимые питательные вещества, и как готовить вкусные блюда из свежих продуктов.
Эта книга поможет вам найти путь к внутреннему равновесию и гармонии, а также научит вас жить долго и не болеть, используя простые и эффективные методы, основанные на древних знаниях и научных исследованиях.
Электронная Книга «Сыроедение. Еда, исцеляющая клетки организма» написана автором Ольга Валожек в 2012 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Здоровье – это счастье
ISBN: 978-5-271-42306-2
Описание книги от Ольга Валожек
Выберите самую здоровую и полезную диету, которой придерживались еще наши предки, – сыроедение. Диету, которая сегодня высоко ценится миллионерами, звездами Голливуда и просто теми, кто хочет жить долго и не болеть. Диету Махатмы Ганди и Стива Джобса, а также йогов, знаменитых исследователей здорового образа жизни Брэгга, Шелтона…
Буквально через несколько дней вы заметите, что стали энергичнее, выносливее, веселее, любопытнее. Это происходит потому, что организм прекратил отравлять себя и вдоволь получает полезных веществ. Также вы узнаете, как питаться вкусно и в то же время полезно. Как с помощью свежих продуктов стать привлекательнее. Как обрести внутренне равновесие.
Найдите путь к душевной, физической и духовной гармонии вместе с этой книгой. Научитесь жить активно и долго, и при этом не болеть!
