“The Book of JOY” – это авторская книга Далай Ламы, Дезмонда Туту и Дугласа Карлтона Абрамса, в которой они делятся своей мудростью, опытом и проверенными советами. Название книги говорит само за себя. Эта работа была написана, чтобы помочь людям найти радость и благополучие внутри себя, независимо от внешних обстоятельств и ценностей, насаждаемых другими.
Авторы на своем примере рассказывают, как справляться с трудностями, стрессом и вызовами, которые ставили перед ними события мировой истории, и как эти испытания помогли им стать сильнее и лучше. Книга предлагает простые, но действенные упражнения по управлению эмоциями и чувствами через состояние радости, чтобы обучить вас балансу.
“The Book of JOY» собрала в себе мудрость и знания, накопленные авторами за многие годы их жизненного пути, а также тех, кто имеет право и опыт делиться советом и передавать свою верность и нерушимое достоинство. Если вы ищете вдохновения, совет или руководство, то эта книга станет верным помощником в вашем стремлении к внутренней гармонии и счастью. Наберитесь терпения и мудрости. Красота и позитивный настрой в этой книге вознаградит вас.
Аудиокнига «Summary: The Book of Joy. Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams» написана автором Smart Reading в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Английский
Серии: Smart Reading: Саммари на английском языке
Описание книги от Smart Reading
Notice: This is a SUMMARY of “The Book of Joy” by Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams. What the reader should know: – The book is designed to help people develop an inner state of joy, independent of external factors and values imposed by others. – Assists people in learning how to cope with difficulties and stress, even the kind that the authors – some of the most renown leaders of our time – have experienced and continue to experience. Offers simple and effective exercises that teach you how to manage your emotions and feelings, using a state of joy to give them balance.
