Книга Сергея Филонова - врача по профессии, который более 20 лет занимается сухим лечебным голоданием. Из данной книги вы узнаете все необходимые знания, которые необходимы для прохождения курса лечебного голодания. В книге содержится подробная информации в удобном формате. Будет предложено изучить основы здорового питания. Также представлены упражнения на расслабление организма, и процедуры против бессонницы. Разработана методика подготовки к лечебному голоданию. А также детально разработана специальная программа просушивания, влажного и сухого голоданий в целях оздоровления организма.
Невидимый воевода здоровья. Доступен, много прочесть про сухое лечебное голодание не ознакомился ещё книга, автор? Доктор Сергей Филенов снабдил нас консультацией, поддержкой и руководством его профессионального опыта в области борьбы с голодом. Содержит все необходимые сведения, которые позволят вам провести свой собственный курс лечебного излечения: • Основные принципы здоровой диеты • Упражнения по релаксации и борьбе с бессоницей для того, чтобы вы легче перенесли ваш голод • Подготовка к началу курса лечебного излечения • Тщательно прописанная программа лечения: - однодневное суточное голодание - трехдневный влажный курс излечения - 10-дневный сухой курс лечебного излечения, и т.д. • Выход из курса лечебного исцеления • Дополнительные тонкие методы улучшения вашего здоровья. Можно достигнуть хороших результатов этого метода лечения. Масштабы этих результатов включают улучшение вашего состояния здоровья и повышение вашего иммунитета, обеспечение противовоспалительного и противоонкологического эффектов..
Электронная Книга «Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно» написана автором Сергей Филонов в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9573-3548-1
Описание книги от Сергей Филонов
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова. В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно пройти курс лечебного голодания: • основные принципы здорового питания; • упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод; • подготовка к голоданию; • подробная программа проведения: – краткосрочного суточного голодания; – трехдневного влажного голодания; – 10-дневного сухого лечебного голодания; • выход из голодания; • дополнительные методы оздоровления. Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней. Перед прохождением курса голодания рекомендуется получить разрешение от лечащего врача.
