"Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить" - книга датского психотерапевта Ильзе Санд, которая поможет разобраться в механизмах психологической защиты, которые мешают нам жить полной жизнью и находить настоящую любовь. Автор на примерах из жизни объясняет, как разные виды защиты не помогают, а, напротив, препятствуют нам чувствовать себя счастливыми и находить гармонию в отношениях. В книге вы сможете понять, как воспитание и опыт влияют на наши поступки и решения, а также обнаружить скрытые причины своих переживаний и страхов. Книга не заменит консультацию психолога, но поможет вам сделать первый шаг в направлении к настоящим отношениям и счастью.
Ты держишь в руках книгу Илсе Сан «Страх близости». Если ты не знакома с ней, то просто сделай пересказ:
Человеческая память милосердна: она заботливо стирает из нашей головы болезненные воспоминания, чтобы мы могли нормально функционировать. Но это не значит, что мы счастливы. Незаметный забор отчуждения не дает нам в полной мере насладиться красотами мира и обрести друзей.
Датчанин психотерапевт, Илсе Сан, раскладывает по полочкам, как самые разные психологические защиты вопреки нашим ожиданиям ухудшают нашу жизнь. Ты узнаешь, как что-то, сказанное в детстве произвело на тебя столь неизгладимое впечатление. Возможно, ты откроешь в себе причину своей тревожности. Наконец-то ты сделаешь шаг к взаимопониманию с близкими и твоему собственному счастью. Эта книга — полезная шпаргалка для всех, кому недостает общения.
Электронная Книга «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить» написана автором Илсе Санд в 2013 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Книги Илсе Санд
ISBN: 9785961446807
Описание книги от Илсе Санд
Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально – не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми.
Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и наконец позволите вашим родным и близким стать по-настоящему родными и близкими вам людьми.
Эта книга, конечно же, не заменит вам психолога, но она поможет сделать шаг навстречу людям и собственному счастью.
