Книга посвящена популярному в последнее время напитку - смузи. В ней собраны лучшие рецепты и советы по приготовлению полезных и вкусных смузи в домашних условиях.
Автор делится перечнем самых полезных ингредиентов для смузи, рассказывает об их пользе и сочетаемости. Также в книге приведена программа для похудения и очищения организма с помощью смузи. Даны рекомендации по сбалансированному питанию и включению смузи в рацион.
Во второй части книги представлены десятки рецептов смузи: фруктовые, овощные, зеленые, молочные - на любой вкус. Рецепты сопровождаются красочными фотографиями.
Книга будет полезна всем, кто следит за здоровьем и фигурой или просто хочет разнообразить свой рацион вкусными и полезными смузи.
Электронная Книга «Смузи» написана автором Анна Довбыш в 2016 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Описание книги от Анна Довбыш
Книга содержит: перечень лучших продуктов для приготовления смузи, рекомендации для снижения веса, программу очищения организма, формулу сбалансированного питания и, конечно же, рецепты приготовления смузи.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
