Эта книга М. Миккаелле рассказывает о секретах бегунов-спринтеров. Автор рассматривает важные аспекты этого спорта, раскрывает принципы эффективного движения при быстром беге. В частности, он описывает взаимодействие нервной системы и движений спортсмена. Подчеркивается важность баланса и согласованности движений, а также управление дыханием. Читатели узнают, какие основные элементы нужны для достижения высоких результатов в беге.
Электронная Книга «Секреты самых быстрых бегунов» написана автором Михаель Миккаелли в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785005940735
Описание книги от Михаель Миккаелли
В этой брошюре автор, Михаель Миккаелли, поднимает самый важный вопрос – какие важные функциональные центры принимают участие в беге? Как влияет на результат центральная нервная система? От чего зависит скорость бегуна? И, самое главное, вы поймёте – как устроены чемпионы!
