Книга «Самостоятельно бросающий курить» от Владислава Савенко.
Большинство людей интересует вопрос «Как бросить курить». Автор предлагает Вашему вниманию свой собственный взгляд на эту проблему и описывает способы, позволяющие избавиться от этой пагубной привычки без участия врача психотерапевта.
Электронная Книга «Самостоятельно бросаем курить» написана автором Владислав Савенко в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Владислав Савенко
Книга "Самостоятельно бросаем курить" может интересна всем людям, желающим освободить себя от никотиновой зависимости. Автор – психолог с многолетним стажем предлагает в ней комплекс методов и упражнений, помогающих самостоятельно избавится от вредной привычки. При желании, можно спокойно опробовать на себе все техники и какие-нибудь из них обязательно окажутся эффективными. Книга написана в легкой форме психологического эссе, и снабжена многократными примерами из практики автора. Относиться к ней как к художественной литературе или практическому руководству по избавлению от курения – дело читателя. В любом случае материал не велик, и изложен занимательно. Желаю всем удачного прочтения!
