"Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья" - это классическая книга, написанная легендарным психотерапевтом Натаниэлем Бранденом, который является известным специалистом в области психологии самооценки. Книга описывает шесть простых практик, которые можно использовать в повседневной жизни для развития здоровой самооценки в ключевых сферах жизни. Бранден демонстрирует, что самооценка является основой психологического здоровья, эмоционального благополучия и гармоничных отношений. Книга рекомендуется для неуверенных в себе людей, которые хотят самостоятельно развивать здоровую самооценку. Эта работа Брандена является одной из самых важных и популярных в области психологии самооценки.
Если эта книга еще не встречалась вам, то позвольте мне описать ее. Это просто другой способ пересказа. Вот он:
Это классическая работа психолога и важнейший вклад легендарного психиатра Натаниэла Брандена, где он описывает простые методики укрепления здоровой самооценки.
Натаниэл Бранден прославился своими исследованиями самооценки в области психологии. Он нашел в них ключевую роль самооценки для жизненного комфорта, успеха в делах, эмоциональных благ и гармонии с окружающими. Это, по мнению многих, самая значимая его работа. Ее ценность год от года все растет, потому что именно самоуважение создает основу для душевного здоровья, счастливых отношений, удачных начинаний и личной удовлетворенности.
Для тех, кто боится себя и хочет стать увереннее.
Электронная Книга «Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья» написана автором Натаниэль Бранден в 1994 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: МИФ Психология
ISBN: 9785001958697
Описание книги от Натаниэль Бранден
Классика психологии и самая важная работа легендарного психотерапевта Натаниэля Брандена, в которой он описывает шесть простых и повседневных практик для формирования здоровой самооценки в ключевых сферах жизни.
Натаниэль Бранден известен прежде всего благодаря своим работам в области психологии самооценки. Именно Натаниэль впервые продемонстрировал ключевое значение самооценки для психологического здоровья, делового успеха, эмоционального благополучия и гармоничных отношений с близкими людьми.
Эта книга считается самой важной его работой, популярность которой с годами только усиливается. Ведь именно самовосприятие личности является основой психологического здоровья, позитивных отношений, достижения целей и личного счастья.
Для кого эта книга
Для неуверенных в себе людей, которые стремятся самостоятельно сформировать здоровую самооценку.
