Книга "Ругаться нельзя мириться" Дэвида Бёрнса посвящена теме конфликтов и их предотвращению. Автор рассматривает различные аспекты нашего взаимодействия с другими людьми: от межличностных конфликтов до взаимоотношений в семье, на работе и в обществе в целом.
Книга показывает, что конфликты – это естественный и необходимый элемент взаимодействия между людьми. Однако они могут быть неприятными и приводить к негативным последствиям, если мы не умеем их правильно разрешать.
Автор предлагает практические советы и рекомендации, основанные на опыте и исследованиях в области психологии. Он говорит о том, что каждый из нас может научиться эффективно взаимодействовать с окружающими людьми и предотвращать возникновение конфликтов. Книга содержит множество примеров из жизни, которые помогут читателю понять, каким образом он может изменить свои отношения и улучшить свое качество жизни.
Если вы хотите научиться лучше понимать людей и устанавливать здоровые отношения, то "Ругаться нельзя мирится" – это обязательное чтение для вас. Эта книга поможет вам научиться распознавать и преодолевать конфликты, строить более доверительные отношения с людьми и наслаждаться общением без лишних проблем.
Эта книга — не сухое теоретизирование, а практическое пособие по прекращению и предотвращению конфликтов. Автор — известный американский психолог и консультант Дэвид Бернс, показывает на конкретных примерах КАК можно решить конфликтную ситуацию. Благодаря этому простому и вместе с тем оригинальному методу, вы научитесь устанавливать хорошие и взаимоприемлемые отношения со всеми окружающими людьми.
Аудиокнига «Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты» написана автором Дэвид Бернс в 2008 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Психология. Экология общения
Описание книги от Дэвид Бернс
Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот – усугубляем ситуацию. Почему так происходит? Что мешает нам избегать взаимных претензий и ссор? Можно ли улучшить уже испорченные отношения? И если да, что для этого нужно сделать? Книга известного американского психолога отвечает на эти и многие другие вопросы. Автор уверен: каждый человек может научиться устанавливать хорошие отношения с окружающими и нивелировать как сиюминутные, так и затяжные конфликты. В книге нет долгих, обстоятельных теоретических рассуждений – есть масса полезных рекомендаций, основанных на реальных примерах. Это отличное практическое руководство для всех, кто хочет радоваться общению и жить счастливо.
