Книга Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой - это сборник любимых рецептов от врача-геронтолога Ольги Мясниковой, которые помогают поддерживать здоровье и работоспособность органов, таких как сердце, печень, почки и селезенка. В книге описываются не просто блюда из поваренной книги, а полезная еда, которая может стать отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний. В книге также рассказывается о том, что, когда и как лучше есть, а главное - как из полезной еды сделать вкусную. Книга является частью серии О самом главном с доктором Мясниковым.
Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой - это уникальный сборник блюд, который поможет вам не только питаться правильно, но и получать удовольствие от еды. Автор книги, врач-геронтолог Ольга Мясникова, предлагает рецепты, которые помогут сохранить работоспособность и здоровье организма. В книге вы найдете рецепты для укрепления сердечно-сосудистой системы, улучшения работы печени, почек и других органов, а также рецепты для профилактики простудных и вирусных заболеваний. Кроме того, книга содержит полезные рекомендации по правильному питанию и готовке, которые помогут вам легко и быстро приготовить вкусные и полезные блюда. Если вы хотите быть здоровыми и жить долго, то эта книга станет для вас настоящим кладезем знаний и рецептов.
Электронная Книга «Рецепты для здоровья и долголетия от Ольги Мясниковой» написана автором Ольга Мясникова в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: О самом главном с доктором Мясниковым
ISBN: 978-5-699-96361-4
Описание книги от Ольга Мясникова
Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами. Но это не простые блюда из поваренной книги. Это полезная еда. Каждый рецепт помогает человеку поддержать работоспособность того или иного органа: сердца, печени, почек, селезенки; может стать отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний. Что, когда и как лучше есть, а главное – как из полезной еды сделать вкусную? Об этом в новой книге серии «О самом главном с доктором Мясниковым».
