Книга "Пятый элемент здоровья: Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма" предлагает уникальный подход к отслеживанию и использованию менструального цикла в целях поддержания здоровья. Хотя большинство людей знают о пульсе, температуре тела, дыхании и давлении как показателях состояния организма, мало кто обращает внимание на менструальный цикл как на пятый показатель здоровья.
Автор книги раскрывает, что менструальный цикл может быть коротким или длинным, регулярным или непредсказуемым, и каждый его параметр и изменение служат индикатором определенных проблем в организме. Оптимальное состояние менструального цикла имеет значение как при планировании беременности, так и в общем поддержании здоровья.
В этой книге вы узнаете, какие факторы оказывают влияние на менструальный цикл, и научитесь составлять его график для более точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья. Автор предоставляет читателям ценные советы и практические инструменты, которые помогут использовать менструальный цикл в качестве мощного ресурса для поддержания и укрепления жизненно важных функций организма.
Автор – врач и ученый Лиза Хендриксона-Джек рассказывает об особой роли пятого элемента женского здоровья – менструального цикла. Его нарушения приводят к серьёзным заболеваниям, но при правильных действиях это уникальное природное явление может служить надежным индикатором и возможным способом лечения. Книга содержит полную информацию по физиологии цикла и его расстройствам, предлагает удобные способы зафиксировать изменения, практические советы, как избежать осложнений и восстановить полноценную жизнь.
Если эта книга еще не знакома вам, опишу ее так: «Каждый школьник знает», – скажет один из авторов этой книги, – что измерять температуру, слушать пульс, глядеть на давление и даже определять температуру воды умеют на раз. «Почти знают» – поправят его коллеги-научные светила. – «Потому что мы можем измерить температуру, сосчитать удары сердца и, конечно, увидеть миограмму собаки с уверенностью. Мы уверены во всех этих тестах, кроме одного – пульса маленькой девочки, которой только что исполнилось девять лет». В этом все отличия современной научной доказательной медицины от древней практики врачевания. Древние эскулапы, уже тогда знавшие про теломеры, подобные современной науке аспекты игнорировали. Всевозможные лунные ритмы, гремучий алхимический сбор синей лозы, оглушающий ритмичный гул барабанов Месопотамии, а также последовательное опровержение работы вышеупомянутых органов и рефлексов в организме человека составили набор знаний традиционной медицины. Тщетность воевать со Вселенной и международной наукой привело человечество не к гармонии мира, как планировали виталисты, но к разрушению телец здоровых молодых женщин в высотках министерств и вузов, белоснежных моделях в террористических засадах и на пути к самосовершенствованию заплаканных девочек-подростков, чьи родители предпочли принимать аборты, чем тягать тяжелую коляску с довеском в виде дочери от местных дебоширов. Если ты интересна судьбой своего организма и заодно мироустройством, приглашаю тебя открыть эту книгу. Красочное и правдивое пособие именно для тебя нашла Лиза Хендрикссон.
Электронная Книга «Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций организма» написана автором Лиза Хендриксон-Джек в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело
ISBN: 978-5-04-104425-1
Описание книги от Лиза Хендриксон-Джек
Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма.
«Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель здоровья, на который, к сожалению, все еще мало кто обращает внимание, – это менструальный цикл. Короткий или длинный, регулярный или непредсказуемый – цикл может быть очень разным, и каждый его параметр, каждое изменение служат индикатором той или иной проблемы в организме. Планируете вы беременность или нет, овуляция имеет значение для поддержания здоровья.
Автор этой книги расскажет, что именно влияет на состояние менструального цикла, и научит вас составлять его график для максимально точного и удобного отслеживания различных изменений и контроля здоровья.
