Книга “Полезная выпечка без сахара” от автора Александра Шумова - это отличный выбор для тех, кто хочет научиться готовить полезную и вкусную выпечку без использования сахара и вредных ингредиентов. В книге вы найдете разнообразные рецепты, которые помогут вам приготовить разнообразные виды выпечки, такие как хлеб, пироги, печенья и даже торты, но с использованием вместо сахара полезных ингредиентов. Это поможет вам снизить потребление калорий и улучшить свое здоровье. Если вы хотите начать свой путь к здоровому образу жизни, то книга “Полезная выпечка без сахара” станет вашим первым шагом на этом пути.
Эта книга будет полезна тем, кто старается не употреблять сильно сладкие вещи и те, кому они просто противопоказаны. Ведь вес — это только полдела, самое главное, чтобы сладости не причиняли вам огромный вред.
Электронная Книга «Полезная выпечка без сахара» написана автором Александр Шумов в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-532-06816-2
Описание книги от Александр Шумов
Мучная пища всегда ассоциируется с лишними килограммами, толстой талией и проблемами со здоровьем. Большинство людей считают, что выпечка не может быть полезной, так как готовится из муки, большого количества сахара и жиров и, соответственно, очень калорийна. Однако некоторые ингредиенты, входящие в состав того или иного кулинарного блюда, можно заменить на аналогичные – менее вредные. Таким образом хлеб, пироги, печенье и даже торты могут содержать минимум калорий. Особенно это актуально для диабетиков и людей, соблюдающих определенную диету по медицинским показаниям и стремящихся похудеть. В данной книге вы найдете множество полезных рецептов выпечки без сахара и продуктов, содержащих большое количество жиров.
