Книга "Похудеть просто" авторства Макса Вайта подходит для всех возрастов и полов. Она учит, как можно не страдать от чувства голода или стресса во время лишения себя пищи. Этот простой метод показывает устойчивый результат и защищает от повторного накопления жира. Кроме того, книга предлагает профилактику против других заболеваний, таких как диабет.
По состоянию на 2019 год 2,2 млрд человек во всем мире страдает от ожирения, и эта статистика продолжает расти. Проблема избыточного веса вызвана большим употреблением сахара, который можно найти в продуктах как сладости, напитки и даже в повседневных продуктах. Эта книга научит вас, как избежать такой западни и помочь своему здоровью. Если вы хотите узнать больше об этой книге или высказать свое мнение по поводу представленного текста, воспользуйтесь данной ссылкой: https://www.litres.ru/maksim/pohudet-prosto/
Описание: Книга "Похудеть просто" предлагает вам простой метод похудения, который не приводит к последующему набору веса. Никакого голода, непомерных усилий или силы воли. Этот эффективный метод подходит для всех, включая женщин, мужчин, детей, он совершенно безопасен, сохраняет здоровье и не вредит фигуре. Книга также объясняет, как предотвратить переедание и ожирение.
Аудиокнига «Похудеть просто» написана автором Макс Вайт в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Макс Вайт
Как похудеть просто? Простой метод для похудения без последующего набора веса. Подходит для женщин, мужчин и детей. Без чувства голода, нервных срывов и передания. Устойчивый результат без набора веса. Профилактика ожирения и диабета. Одно простое действие, без жертв, без силы воли, без затрат. Про что книга? 2,2 миллиарда человек на земле страдает от лишнего веса, ожирения и диабета. И цифра растёт. Главная причина – добавленный сахар. Он преследует нас везде: в сладостях, напитках, соках, соусах, фаст-фуде и повседневной еде, быстрых завтраках, школьных обедах, хлопьях… Везде. Но есть метод выбраться из сахарной западни… Эта книга для вас, если вы: * хотите похудеть, но не знаете как и с чего начать * перепробовали кучу диет и голодовок, но не достигли результата * хотите снизить потребление сладкого у себя и своих детей ***Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
