"Похудей!" - это издание для женщин, которые хотят быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, следить за своей внешностью, здоровьем и душевным равновесием. Журнал состоит из трех основных разделов - фитнес, здоровье и диета.
В этом номере:
- Худеете? Какие гаджеты вам не нужны
- 5 ошибок худеющих к празднику
- Берлинская диета
- Новый год: застолье без последствий
и многое другое
Журнал интересен тем, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Здесь вы найдете полезные советы по правильному питанию, фитнесу и красоте. Авторы делятся лайфхаками, как похудеть к праздникам и не набрать лишних килограммов за новогодним столом. Также в номере - обзор диет, тренировок и косметических процедур. Коротко о главном для тех, кто ценит свое время и хочет быть в форме.
Читайте в номере: "Похудей!" - Это издание для успешных женщин, желающих совершенствоваться физически, выглядеть прекрасно и актуально, заботиться о своем здоровье и ощущать гармонию. Здесь представлено три главных раздела, посвященных фитнесу, здоровью и диете. Новые статьи: - «Худеть?» Какие приборы вам не пригодятся - 5 самых распространенных заблуждений в вопросах похудения для праздничного стола - Пробная Берлинский диета - Ожидание Нового года без былых проблем и многие другие материалы.
«Похудей. Женский журнал», группа авторов. Эта книга для женщин, которые стремятся быть в отличной форме, нравятся себе и окружающим, заботятся о своей внешности и здоровье. Главная цель издания – предоставить исчерпывающую информацию по теме. «Похудеть» состоит из трёх разделов: Фитнес, Диета и Здоровье. Прочитайте в журнале: – Что такое гаджеты для похудения, какие из них бесполезны – 5 типичных ошибок худеющие делают перед праздниками – Новая берлинская диета – Как отметить новогодние праздники без лишних проблем Все эти и многие другие темы про важность здорового образа жизни, сбалансированное питание и физические нагрузки вы найдёте в данной книге. Чтобы улучшить свою жизнь нужно рационально питаться, соблюдать умеренную физическую нагрузку и режим дня, следить за здоровьем.
Электронная Книга «Похудей! №12/2017» написана автором Группа авторов в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Журнал «Похудей!» 2017
Описание книги от Группа авторов
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Худеете? Какие гаджеты вам не нужны – 5 ошибок худеющих к празднику – Берлинская диета – Новый год: застолье без последствий и многое другое
