Это сборник полезных статей о здоровом образе жизни из популярного журнала "Планета Здоровья". В выпуске за 2017 год поднимаются актуальные темы поддержания хорошего самочувствия и профилактики заболеваний.
Читатели найдут советы по правильному питанию, рецепты полезных блюд, рекомендации по физическим упражнениям для разных возрастов. Обсуждаются последние исследования в области медицины о пользе и вреде продуктов, лекарств и витаминов.
В журнале можно ознакомиться с мнением экспертов о профилактике распространенных недугов, таких как простудные заболевания, грипп, гипертония. Даются советы по улучшению работы иммунитета и поддержанию хорошего самочувствия в любое время года.
Книга будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье и хочет вести активный образ жизни, чувствовать себя бодрым и энергичным.
Эти 60 замечательных рецептов передавались в семьях по доброй традиции из поколения в поколение, угождая вкусам разных людей. Мы с Вами обязательно расскажем в нашей газете о забытых блюдах, доступных каждой семье. Рецепты проверенные временем.
Электронная Книга «Планета Здоровья 20-2017» написана автором Редакция газеты Секреты Здоровья в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Редакция газеты Секреты Здоровья
