"Парадокс растений" - новая кулинарная книга от Стивена Гандря, которая будет интересна для всех, кто хочет изучить правильное питание и питание для здоровья.Автор предлагает не только 100 вкусных и полезных блюд, но и расскажет о влиянии лектинов-полных проблем компонентов на организм человека, предлагающих множество лекарств и заменителей еды для уменьшения воспаления и развития болезней тела.
Процесс правильного питания не является трудным. Вы можете извлечь наибольшую пользу из ваших продуктов, правильно их готовить и обрабатывать, сохраняя витамины, питательные вещества и стараясь избегать лектиновой пищи. Всем любителям здорового образа жизни есть, что почерпнуть из данной книги. Так, она поможет вам построить программу рационального питания, которую вы сможете соблюдать на протяжении всей своей жизни.
Книги автора: "Парадокс растений" - аппетитная и практичная кулинарная книга, которая поможет читателям понять проблему скрытых веществ в растительной пище. Стивен Гандри последовательно раскрывает все, что необходимо знать о растениях, их инородных компонентах и вариантах устранения проблем.
Электронная Книга «Парадокс растений. Кулинарная книга» написана автором Стивен Гандри в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Открытия века: доктор Гандри
ISBN: 978-5-04-162634-1
Описание книги от Стивен Гандри
«Парадокс растений» доктора и мирового эксперта Стивена Гандри помог огромному количеству людей избавиться от воспалений в организме, снизить симптомы аутоиммунных заболеваний и сбросить лишний вес. Автор разобрался в проблеме многих «полезных» продуктов (их изъян – лектины) и составил пошаговые рекомендации, как выстроить свое питание, чтобы обезопасить организм. В новой книге автора собрана актуальная и краткая информация о программе, а также представлены 100 рецептов интересных и вкусных блюд, которые будут полезны организму. А еще вы узнаете, как с помощью правильной обработки овощей и фруктов получить максимальную пользу без вреда для кишечника.
