Книга "Оздоровительная тренировка лиц зрелого возраста: направленность, содержание, методики" представляет собой монографию, которая описывает теоретические и методологические основы, а также практические аспекты оздоровительной тренировки людей старшего возраста. Авторы представляют свои собственные методики оздоровительно-кондиционной тренировки для мужчин и женщин старше 30 лет. В книге содержится экспериментальный материал, накопленный авторами за 10 лет исследовательской и педагогической работы. Это издание будет полезно научным работникам и специалистам в области оздоровительной физической культуры и фитнеса, работающим с людьми старшего возраста, а также преподавателям, аспирантам и студентам вузов и факультетов физической культуры и слушателям курсов повышения квалификации.
Монография посвящена анализу важнейшей проблемы физической культуры - оздоровлению лиц зрелого, пожилого возраста. Это сложное направление общественной жизни перестает быть только заботой государственной медицины, становится важным предметом изысканий специалистов физической культуры во многих странах мира. Авторы монографии представляют специфику организации занятий с мужчинами и женщинами старше 3О-летнего возраста. Монография ориентирована на научные исследования и образовательные программы в названном направлении деятельности. Рассматривается большое количество практического материала, собранного практически за десятилетие работы авторов с этой категорией людей. Данное издание адресуется ученым и специалистам, занимающимся вопросами физкультуры и спорта, работникам системы здравоохранения и широкому кругу читателей, интересующихся проблемой продления молодости и активной жизни.
Электронная Книга «Оздоровительная тренировка лиц зрелого возраста: направленность, содержание, методики» написана автором И. В. Николаев в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-4263-0492-5
Описание книги от И. В. Николаев
В монографии раскрываются теоретико-методологические основы и характеризуется практика оздоровительной тренировки лиц зрелого возраста. Представлены авторские методики оздоровительно-кондиционной тренировки мужчин и женщин старше 30 лет. В книге содержится экспериментальный материал, накопленный авторами на протяжении десяти лет исследовательской и педагогической деятельности. Издание адресовано научным работникам, специалистам в области оздоровительной физической культуры и фитнеса, работающим с лицами зрелого возраста, а также преподавателям, аспирантам и студентам вузов и факультетов физической культуры, слушателям курсов повышения квалификации.
