Книга "Отпусти его, обретение себя: 10 ступеней от разбитой сердца к счастливой жизни", автор Эми Чан, поможет вам преодолеть разочарование и обрести счастье в любви после разрыва отношений.
Для многих людей разрыв отношений сопровождается глубокими чувствами депрессии, разочарования и страха. Наша надежда на благополучное будущее терпится крушение, а мы задаемся вопросами, являются ли мы недостойными или неспособными полюбить снова. Автор рассказывает о собственном опыте, через который она прошла. Она находит вдохновение в последних научных исследованиях, чтобы подняться после потрясения и использовать внутреннюю глубину, чтобы стать лучше и снова любить. Книга включает в себя пошаговый план по созданию новой жизни после разрыва. Читатель найдет подсказки, как лучше понимать свои эмоциональные потребности, и как найти радость в новых отношениях, уважая себя и находя способы извлек уроки из своего прошлого опыта. Реальные истории других женщин, чья любовь была разбита, помогут поддержать читателя и понять, кто он такой и каким образом это происходит. В конце книги есть разделы тестов, упражнений и аффирмаций, которые могут помочь людям не только преодолевать трудности развода, но также обрести внутренний мир и спокойствие. Эта книга предлагает комплексный подход о том, как разрешить проблемы связи с отношениями и построить гармонию в личной жизни.
Если книга еще не знакома вам, вот ее краткое описание: Когда мы любим, нам кажется, что наше чувство будет бесконечным. Однако, разрыв отношений провоцирует страх за призрачное счастье и крах наших надежд на дальнейшее будущее. Много мыслей терзают нас: «В чем проблема? Я не справляюсь? Со мной что- то не так?», — все это бывает знакомо автору данной книги. Когда отношения с молодым человеком, которого Эми Чан представляла женихом, подошли к своему логическому завершению, для девушки настал период страшных страданий. Она долго не находила себе места, испытывала печаль и горечь. Но не стала продолжать убиваться, а наоборот, воспользовалась этой болью как мощнейшим рычагом для последующего самосовершенствования. Анализируя другие научные труды, она разработала действенную стратегию восстановления себя, создала гармоничные отношения со своим новым молодым человеком и открыла уникальный "Лагерь расставаний", ради помощи тысячам девушек прийти в норму и снова начать верить в очарование любви. В этой книге вы узнаете: – четкую поэтапную систему по формированию нового персонифицированного расположения жизни, которая проистекает уже после завершения бывших отношений; – настоящие истории о молодых судьбах, которые справились с развалом союзов; – тесты, задания и приемы, содействующие вас вылечить и войти в волшебное ощущение влюбленности вновь.
Аудиокнига «Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям» написана автором Эми Чан в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Навстречу любви. Секреты успешных свиданий и счастливых отношений
ISBN: 978-5-04-185366-2
Описание книги от Эми Чан
Когда мы влюблены, мы думаем, что это чувство будет длиться вечно. Поэтому разрыв отношений вызывает страх одиночества и крах надежд на счастливое будущее. Мы душим себя вопросами: «Почему так вышло? Я недостаточно хороша? Неужели со мной что-то не так?» Эти чувства хорошо знакомы автору книги. Когда отношениям с парнем, с которым Эми Чан планировала совместное будущее, пришел конец, она долгое время не могла прийти в себя. Но вместо того, чтобы продолжать горевать, девушка использовала внутреннюю боль как инструмент для роста. Опираясь на последние психологические исследования и научные статьи, Эми смогла восстановиться, создать крепкие отношения с новым партнером и основать первый в мире лагерь по расставаниям, помогая тысячам женщин исцелиться и вновь поверить в любовь. В книге вы найдете: · пошаговый план для создания новой жизни после расставания; · реальные истории женщин, успешно переживших разрыв отношений; · тесты, упражнения и аффирмации, которые помогут исцелиться и вновь поверить в любовь.
