Книга Олега Денисенко "Осознанные отношения: Вырваться от из паутины не удачных романов, разобраться внутри себя и найти любовью" является идеальным руководством для тех, кто находится в поисках личного развития в области отношений. В книгу входят методы гештальтической терапии и когнитивной поведенческой терапии, которые направлены на укрепление социальных связей и любовных отношений между людьми. Ключевым компонентом книги является осознание своих эмоций и чувств, обучение контактированию с ними и установление здоровой взаимосвязи со своим окружением. Книга помогает понять, какие установки мешают строить качественно успешную и эффективную жизнь, которая состоит из здоровых и долгосрочных любовных отношений, построенных на взаимном уважении.
Об авторе: Автор Олега Денисенко.
Электронная Книга «Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь» написана автором Олег Денисенко в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: #Psychology#KnowHow
ISBN: 978-5-17-153385-4
Описание книги от Олег Денисенко
Что нужно для того, чтобы построить счастливые отношения? Понять противоположный пол, усвоить уроки обольщения, научиться подстраиваться и меняться? Возможно, вы удивитесь, но ключ к союзу, в котором обоим партнерам тепло и уютно, – понимание собственной психологии.
В книге «Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь» вы познакомитесь с авторской концепцией, включающей в себя методы когнитивно-поведенческой и гештальт-терапий.
Поймете, из-за каких мыслей и убеждений вы из раза в раз наступаете на одни и те же грабли. Почему так важно находить контакт со своими эмоциями и чувствами. Каких шести простых принципов следует придерживаться, чтобы отношения были в радость. Построите здоровое и гармоничное партнерство через любовь к себе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
