"Основы здорового образа жизни" для Б и М направлений - это уникальное учебное пособие, в котором рассматриваются различные концепции здорового образа жизни с упором на аспекты физических, психологических и экологических аспектов. Это важно для понимания механизма здоровья и влияния внешних и внутренних факторов на формирование и сохранение здоровья на индивидуальном и популяционном уровне.
В данной книге автор, профессиональный специалист Роман Иделевич, охватывает ряд важных тем, таких как климатические и экологические аспекты, которые играют значительную роль в сохранении здоровья. Он также рассматривает влияние социальных и педагогических факторов на поведение человека в отношении его здоровья.
Учебное пособие содержит множество примеров, иллюстрирующих как влияние этих факторов можно использовать для достижения здорового образа жизни, благодаря чему студенты смогут лучше понимать и развивать навыки управления своим здоровьем. Книга также содержит практические задания и тесты для самооценки, чтобы помочь студентам развить знания и понимание того, как сохранять и укреплять свое здоровье.
Это качественное издание рекомендуется для студентов бакалавриата и магистратуры, изучающих педагогику, психологию или физическую культуру, поскольку позволяет студентам оценить важность своего здоровья, осознать влияние своей жизнедеятельности на свое самочувствие и предпринимать шаги для поддержания здорового образа жизни в долгосрочной перспективе.
Рассматриваются различные концепции в области здоровья людей, факторы его формирования, сохранения и развития. Важное значение придается рассмотрению научных данных, оказывающих воздействие на здоровье, как физическое, так и психологическое; климатоэкологические и социально- педагогические влияния.
Излагается материал, освещающий современные взгляды на проблему формирования, сохранения и укрепления здоровья в условиях пребывания студентов в образовательном учреждении, раскрывается значение здорового образа жизни, физического, психического и социального благополучия для человека и общества. Приводятся данные о научных исследованиях частных аспектов проблемы, негативных и позитивных воздействиях факторов окружающей среды на поддержание здоровья.
Электронная Книга «Основы здорового образа жизни. (Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие.» написана автором Роман Иделевич Айзман в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 9785406100257
Описание книги от Роман Иделевич Айзман
Излагаются различные концепции о здоровье человека, его структуре и факторах внешней и внутренней среды, влияющих на его формирование, сохранение и развитие. Большое значение имеет рассмотрение научных данных о значении физических, психологических, климатоэкологических и социально-педагогических воздействий, негативно и позитивно влияющих на здоровье населения и личности. Детально анализируется роль образа жизни и отдельных его компонентов для поддержания здоровья человека. Предлагается ряд тестов для самопроверки своего физического и психоэмоционального состояния. Соответствует ФГОС ВО последнего поколения. Для студентов бакалавриата, обучающихся по направлениям «Педагогическое образование», «Психолого-педагогическое образование» и «Физическая культура».
