Эта книга, написанная Ларсом Линхардом, представляет собой описание системы взаимодействия тела и мозга. Данное взаимодействие основано на концепции блуждающего нервного пути, посредством которого мозг регулирует и управляет функциями организма. Автор описывает, как может быть улучшено здоровье с помощью тренинга блуждающего нейропа, и как это помогает
Об авторе: Ларс - Линхард - дипломированный эрготерапевт, сертифицированный швейцарским институтом SFG e.V., сооснователь Академии здоровой жизни European Healthy Living Academy (EHLA). Европейским лидерам в области здорового образа жизни и медитации. Предупреждение о вреде алкоголя: чрезмерное употребление алкоголя вредно для вашего здоровья. Лауреат множества наград, большинство из которых он получил в последние несколько лет за свои уникальные методики.
Электронная Книга «Настройка системы тело - мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением» написана автором Ларс Линхард в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Серии: Блуждающий нерв. Революционный тренд в медицине
ISBN: 978-5-04-116063-0
Описание книги от Ларс Линхард
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровье.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
