Название книги: "Мамочка, папочка и ребенок". Автор Лилли Эндрюс. Ее книга предназначена для будущих родителей, она охватывает всё, что связано с беременностью, родами, грудным вскармливанием и уходом за новорожденными. Краткое содержание книги:
1. Обзор беременности. Все 40 недель беременности от зачатия до рождения 2. Каждые недели первой беременности по-своему интересные. Первые три недели - это необычная среда для женщины и её организма, соответственно; затем, на 9-16 неделях, женщина подстраивается под беременность, а последние несколько недель до родов особенно заметны округлившимся животиком. 3. Честный подход к нормализации темпа жизни во время беременности, потому что ваш организм меняется навсегда, но постепенно начинает подстраиваться под процесс и приносить здоровье в вашу повседневную жизнь на все 40 последних недель. 4. Новый гардероб и другая забота о ребенке. Поэтому вы должны выполнить множество задач при подготовке к рождению ребенка. Необходимый список необходимых вещей для ребенка на протяжении первых месяцев его жизни. Мы поговорим о питании беременной женщины. Вы узнаете о том, как полезно изменить свой рацион питания в период беременности. Также мы обратим внимание на влияние определенных продуктов питания на течение беременности и возможные риски. А ещё не забывайте делать частые перерывы на отдых - лучший способ подготовиться к родам заранее. И самое главное-узнать о замедлении беременности в самые последние недели, затем проконсультироваться с врачом о безопасных физических упражнениях, таких как ходьба или йога, не забывая наслаждаться сауной и другими видами парных процедур для сохранения
О книге "Mommy, Daddy & Baby" Рассказывает обо всём, что связано с беременность, родами, грудным вскармливанием и первая амуниция для ребёнка. Книга-гайд для будущих родителей.
Электронная Книга «Mommy, Daddy & Baby» написана автором Lilly Andrews в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783742767714
Описание книги от Lilly Andrews
"Über das Buch" Mommy, Daddy & Baby: Alles rund um Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit, Kliniktasche, Baby-Erstausstattung und Babyschlaf! (Schwangerschafts-Guide für werdende Eltern)
# Der Schwangerschaftsverlauf im Überblick: Alle 40 Schwangerschaftswochen bis zur Geburt • 1. bis 8. Schwangerschaftswoche: Körper und Seele in anderen (Lebens)Umständen • 9. bis 16. Schwangerschaftswoche: Der weibliche Körper hat sich nun auf die Schwangerschaft eingestellt • 17. bis 24. Schwangerschaftswoche: Der Babybauch ist nun nicht mehr zu übersehen für Familie, Freunde & Kollegen • 25. bis 32. Schwangerschaftswoche: Entschleunigtes und entspanntes Lebenstempo für die werdende Mama • 33. bis 40. Schwangerschaftswoche: Vor der Geburt – Der Geburtstermin rückt immer näher • Wann kommt endlich das Baby auf die Welt? – Wenn das ungeborene Baby einfach auf sich warten lässt • Checkliste Kliniktasche: Ich packe meine Kliniktasche und dies alles muss mit • Checkliste Baby-Erstausstattung: Alles wichtige was das neugeborene Baby in den ersten Lebensmonaten benötigt
# Ausgewogene Ernährung und gesunder Lebensstil in der Schwangerschaft • Gesund leben in der Schwangerschaft – Babybauchzeit ist keine Krankheit • Ausgewogene, vitaminreiche und abwechslungsreiche Ernährung in der Schwangerschaft • Ernährungsrisiken in der Schwangerschaft – Vorsicht bei bestimmten Lebensmitteln • Regelmäßige Auszeiten sind die beste Schwangerschaftsvorsorge • Die Kenntniserlangung der Entschleunigung während der Schwangerschaft • Sport und regelmäßige Bewegung auch in der Schwangerschaft • Auf Sauna, Dampfbad, Vollbad und Sonnenbaden muss in der Schwangerschaft nicht verzichtet werden • Schützen und Kühlen: Viele Schwangere haben mit Kreislaufproblemen zu tun bei Sonne und Hitze • Haare färben in der Schwangerschaft…
