Мария Заботина "Маяк потерянных надежд" - это история жизни человека, столкнувшегося с тяжелым психическим заболеванием, которое разрушило его жизнь и сделало существование невыносимым. Автор описывает свои страхи и отчаяние, вызванные паническими атаками и другими психическими проблемами, которые стали постоянными спутниками ее жизни.
Заботиной предстояло справиться с тем, что казалось непреодолимым и непосильным, раскрыть внутри себя ранее неизвестные тайны и найти новые способы исцеления. Мария рассказывает свою историю как нельзя более правдиво и открыто, описывая свой путь к выздоровлению и обретению мира в душе.
В этой книге нет места напускному пафосу и мнимому героизму. Она напоминает нам о том, насколько важно заботиться о своем ментальном здоровье и развивать свой внутренний мир, не давая тревогам и страхам взять верх над нами. Автор призывает всех людей быть внимательнее к себе и не стесняться обращаться за помощью при первых же признаках расстройства нервной системы, чтобы справиться с проблемой своевременно и на ранней стадии.
Книга "Маяк потерянные надежды" придется по душе тем, кто стремится к саморазвитию и самопознанию, она может стать отличным подспорьем на этом пути. Эта книга вдохновляет, напоминая о том, что каждый из нас имеет право быть счастливым и успешным во всех жизненных сферах, нужна лишь смелость и настойчивость в достижении цели. На примере Марии Заболиной читатель сможет увидеть подлинное мужество и решительность в преодолении препятствий на своем пути, и, возможно, кому-то это поможет укрепить веру в себя, осознать, что все проблемы всегда имеют решение, а правильный подход и действие помогают преодолеть любые трудности.
Электронная Книга «Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика» написана автором Мария Заботина в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: RED. Психология и стиль жизни
ISBN: 978-5-04-185332-7
Описание книги от Мария Заботина
Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар?
В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него.
«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, „нужно просто успокоиться”… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»
Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.
