Книга рассказывает о том, как опасно работать или общаться с токсичными людьми, которых автор называет "мудаками". Такие люди могут нанести серьезный вред вашему физическому и психическому здоровью.
Общение с "мудаками" приводит к повышенной утомляемости, раздражительности, депрессии, снижению иммунитета и профессиональному выгоранию. Они буквально высасывают из вас жизненную энергию.
"Мудаки" используют разные манипуляции, чтобы унизить и оскорбить вас, лишить уверенности в себе. Даже просто наблюдение за их агрессивным поведением может негативно повлиять на психику.
Особенно опасны "мудаки" на руководящих должностях - они отравляют атмосферу в целых коллективах.
В книге даются советы, как распознать "мудаков" и научиться противостоять их токсичному влиянию. Автор предлагает техники, помогающие сохранить спокойствие и извлечь пользу даже из общения с такими сложными людьми.
В целом, книга учит выживать и не терять себя рядом с неблагоприятным окружением.
Вы хотите работать с мудаками или против них? Читайте об это в книге психолога Екатерины Королевой «Не работайте c мудаками».
Электронная Книга «Краткое содержание «Не работайте с м*даками. И что делать, если они вокруг вас»» написана автором Екатерина Королева в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: КнигиКратко
Описание книги от Екатерина Королева
Этот текст – сокращенная версия книги «Не работайте с м*даками. И что делать, если они вокруг вас». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Кто же такие мудаки, и почему эти люди представляют собой проблему?
Низкая продуктивность, утомляемость, раздражительность, депрессия, снижение иммунитета, профессиональное выгорание, проблемы с концентрацией, гнев и физические проблемы – вот неполный список «прелестей», которые подарит вам общение с мудаком. Мудаки высасывают из вас энергию, заставляя терпеть издевки и унижения, лишают самоуважения при помощи маленьких подлых трюков. Негодяи несут в себе большую опасность, лишая окружающих радости и заставляя чувствовать себя полнейшим ничтожеством. Оказывается, даже просто наблюдение инцидента травли без прямого участия в нем накладывает негативный отпечаток.
Агрессор в качестве руководителя портит кровь всей организации. В нашем обзоре мы расскажем, как Роберт Саттон предлагает противостоять мудакам всех мастей. Вместо того чтобы терять покой и сон, вы научитесь выживать среди мудаков и даже извлекать из этого сомнительного соседства пользу.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги
