Книга "Безумно занят. Как выбраться из водоворота бесконечных дел" - произведение известного психолога и бизнес-тренера Тони Крэбба. Автор рассказывает о том, как справиться с постоянной занятостью, которая заставляет нас терять контроль над своей жизнью и отдаляться от близких. Крэбб дает советы, как вернуться к тому, что действительно важно и ценно - к своей семье и насыщенной жизни. Рекомендации автора основаны на научных исследованиях и личном опыте борьбы с занятостью. Краткое изложение книги содержит только самое главное: идеи, техники и ключевые цитаты.
Эта книга рассказывает о том, как справиться с хронической занятостью и вернуть контроль над своей жизнью. Автор - известный психолог и бизнес-тренер Тони Крэбб. В своей работе он опирается как на научные исследования, так и на личный опыт.
Крэбб объясняет, что чрезмерная загруженность часто является результатом неправильной расстановки приоритетов. Современный мир с его техническим прогрессом захватывает нас, заставляя гнаться за статусом, деньгами и карьерой. Из-за этого мы теряем контроль над жизнью, отдаляемся от близких, забываем о том, что действительно важно.
Автор дает ценные советы, как вернуть равновесие, сосредоточиться на семье, насыщенной и интересной жизни. Его рекомендации основаны не только на исследованиях, но и на собственном успешном опыте борьбы с хронической занятостью. Эта книга вдохновляет на переосмысление приоритетов и кардинальные перемены.
Вы держите в руках краткое содержание книги Тони Крэбба «Безумно занят». В ней описываются основные методы борьбы с бесконечной занятостью и даются советы по улучшению качества жизни. Книга будет интересна психологам и широкой аудитории, особенно тем, кто вынужден заниматься множеством дел одновременно.
Электронная Книга «Краткое содержание «Безумно занят. Как выбраться из водоворота бесконечных дел»» написана автором Библиотека КнигиКратко в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: КнигиКратко
Описание книги от Библиотека КнигиКратко
Этот текст – сокращенная версия книги «Безумно занят. Как выбраться из водоворота бесконечных дел». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Автор книги – известный психолог и бизнес-тренер Тони Крэбб (Tony Crabbe). Он окончил факультет психологии Эдинбургского университета, имеет степень магистра психологии труда. Его услугами пользуются такие лидеры мирового бизнеса, как Microsoft, HSBC, Disney.
В своей книге автор рассказывает, как справиться с всепоглощающей занятостью, которая является результатом неправильной расстановки приоритетов. Тони Крэбб напоминает нам о том, что современный мир, напичканный совершенными техническими средствами, поглощает нас, делает заложниками карьерного роста, высокого статуса и материального благополучия, о том, как из-за погони за всеми этими «приоритетами» мы начинаем терять контроль над своей жизнью, отдаляемся от своих близких. Автор дает советы, как вернуться к тому, что действительно важно и ценно – к своей семье, к насыщенной и интересной жизни.
Рекомендации, которые Т. Крэбб приводит в книге, проистекают не только из научных исследований, но и из его личного опыта борьбы с занятостью. И успехи его на этом поприще вдохновляют.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги
