Ключевые идеи этой важной книги "Китайское исследование" со смыслом, навеянным Колин С. Кэмпбеллом, Томом С. Кемпбеллом и экспертами, заключающимися в Smart Reading. Если вы не знакомы с этим исследованием, написанное кратко- только самое существенное в этом произведении...
Книга Колина С.Кемпбелла - первая для мирового медицинского сообщества, которая продемонстрировала связь между питанием человека и вероятностью заболеть. "Китайское испытание" - исследование, посвященное анализу статистики, собранной в Китае о правильном питании и заболеваемости пациентов. Несмотря на то, что результатом исследования был вывод, что пища оказывает сильное влияние на здоровье человека, однозначного вывода из книги сделать нельзя - проблемы со здоровьем могут иметь различные причины. Вот основные положения "Китайского исследования" — взаимосвязь животноводства и белка в пище; — последствия западной диеты; — негативный эффект переработанных продуктов и изделий
Этот текст – сокращённая версия книги «Китайское исследование» Колина Кэмпбелла и Томаса Кэмпбелла.
Электронная Книга «Ключевые идеи книги: Китайское исследование. Колин Кэмпбелл, Томас М. Кэмпбелл» написана автором Smart Reading в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание книги от Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Колина Кэмпбелла и Томаса М. Кэмпбелла «Китайское исследование». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Китайское исследование» Колина Кэмпбелла – выводы крупнейшего в истории всестороннего исследования взаимосвязи между диетой и риском развития заболеваний. Индустриализация глубоко повлияла на состояние здоровья людей. Об этом свидетельствует статистика китайского правительства. Доктор Кэмпбелл занимается проблемой питания с 1970-х годов. Его книга бросает вызов современной диетической норме. Он разоблачает государственное и животноводческое лобби, которое подталкивает людей в огромных количествах потреблять животный белок. В результате этого в мире непрерывно растет число сердечных, онкологических заболеваний и диабета второго типа. Чтобы восстановить и укрепить здоровье, автор предлагает восемь научных принципов правильного питания. Эта книга кому-то может спасти жизнь.
Зачем читать
• Узнать результаты масштабного исследования в области эпидемиологии, которое длилось более 20 лет.
• Понять, почему неправильное питание невозможно компенсировать походами в фитнес-клуб.
• Замедлить развитие болезней на любых стадиях.
