Книга Как правильно питаться успешному человеку написана автором Анатолием Будниченко и посвящена тому, как правильно питаться, чтобы улучшить свое здоровье и жизнь в целом. В ней автор рассказывает о том, как работает человеческий организм и какие принципы питания необходимы для того, чтобы быть здоровым и успешным. Он дает читателям доступное и юморное объяснение сложных вещей, связанных с питанием, и помогает им научиться принимать правильные решения в этой области. В книге нет жестких рекомендаций или диет, автор вооружает своих читателей знаниями о том, как построить свою персональную систему питания и перестроить свою жизнь. В целом, книга призывает читателей следить за своим здоровьем и питаться правильно, чтобы достичь успеха в жизни. Краеугольная мысль книги заключается в известной фразе Гиппократа: Мы то, что мы едим.
Книга Как правильно питаться успешному человеку Анатолия Будниченко - это практическое руководство для тех, кто хочет улучшить своё здоровье и достичь успеха в жизни. Автор убеждён, что правильное питание - это основа здоровья и успеха. В своей книге он дает читателям полезные советы, как правильно питаться, чтобы чувствовать себя лучше и быть более эффективным в работе и жизни в целом. Он описывает принципы работы человеческого организма и объясняет, какие продукты питания необходимы для поддержания здоровья и энергии. Автор не предлагает жестких диет, а помогает читателям разработать свою персональную систему питания, которая будет соответствовать их индивидуальным потребностям и предпочтениям. Книга написана доступно и с юмором, и позволяет читателям научиться правильно питаться без стресса и излишних усилий. В конечном итоге, книга Как правильно питаться успешному человеку помогает читателям улучшить своё здоровье и повысить эффективность своей жизни.
Электронная Книга «Как правильно питаться успешному человеку» написана автором Анатолий Будниченко в 2013 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Анатолий Будниченко
Хороший вид и прекрасное самочувствие – неотъемлемые атрибуты успешного человека. Но ведь в наше непростое время следить за здоровьем весьма сложно, а главное – катастрофически не хватает времени. Какой же из этого выход? Автор книги «Как правильно питаться успешному человеку» Анатолий Будниченко уверен: качество жизни можно и нужно улучшать! Автор доступно и с юмором рассказывает о сложных, но жизненно важных вещах – принципах работы человеческого организма. Используя эти сведения, читатель сможет самостоятельно научиться принимать решения и выработает свой собственный рацион, избежав тем самым сложных и изнурительных диет, которые, как правило, не дают результатов. Особенно ценно в книге то, что автор не навязывает своему читателю личную точку зрения, не пичкает своими рекомендациями и диетами, а вооружает знаниями о том, как построить свою персональную систему питания и, в конечном итоге, перестроить свою жизнь. Краеугольная мысль книги умещается в крылатой фразе Гиппократа «Мы то, что мы едим».
