Книга Как помочь нашим детям бросить курить написана Алленом Карром, автором мирового бестселлера Легкий способ бросить курить. В книге рассматриваются причины возникновения никотиновой зависимости у детей и уроки, которые можно извлечь из методики Легкий способ при помощи применения их к несовершеннолетним курильщикам. Книга также включает комментарии о том, как развеять мифы и заблуждения, связанные с курением, а также о том, как научить детей бережному отношению к своему здоровью. Автор также дает советы о том, как открыто и свободно общаться с детьми, понимать их проблемы и стрессы, а также помочь им осознать, что курение - не собственный выбор, а коварная ловушка. Читатели узнают, как научить ребенка противостоять дурному влиянию друзей, компаний и агрессивной рекламы, а также как бросить курить без заменителей никотина и использовать легкий способ бросить курить, чтобы впоследствии уберечь подростка от увлечения алкоголем и наркотиками. Книга может помочь родителям и педагогам в борьбе с никотиновой зависимостью у детей и подростков.
Как помочь нашим детям бросить курить - книга Аллена Карра, известного автора бестселлера Легкий способ бросить курить. В этой книге автор рассматривает причины, по которым дети начинают курить, и даёт советы, как помочь им избавиться от этой привычки. Он также развенчивает мифы и заблуждения, связанные с курением, и комментирует основные положения своей методики Легкий способ в контексте несовершеннолетних курильщиков.
Карр объясняет, что курение - это не выбор, а ловушка, и что дети должны осознать, как работает никотиновая зависимость. Книга также содержит советы, как научить детей бережному отношению к своему здоровью и как помочь им противостоять влиянию друзей, компаний и агрессивной рекламы.
Автор предлагает методику, которая позволяет избавиться от никотиновой зависимости без использования заменителей никотина, и объясняет, как использовать легкий способ бросить курить, чтобы впоследствии уберечь подростка от увлечения алкоголем и наркотиками. Читатели узнают, как открыто и свободно общаться с детьми, понимать их проблемы и стрессы, а также научатся помогать своим детям бросить курить и жить более здоровой жизнью.
Электронная Книга «Как помочь нашим детям бросить курить» написана автором Аллен Карр в 1999 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: «Легкий способ» Аллена Карра
ISBN: 978-5-98124-296-0
Описание книги от Аллен Карр
Аллен Карр – автор известного во всем мире бестселлера «Легкий способ бросить курить». После многочисленных безрезультатных попыток отказаться от курения с помощью традиционных методов в 1983 году он разработал методику, которая позволила ему навсегда избавиться от никотиновой зависимости.
В книге рассматриваются причины возникновения никотиновой зависимости у детей и принципы действия никотиновой ловушки; развенчиваются бытующие у взрослых и подростков мифы и заблуждения, связанные с курением; комментируются основные положения «Легкого способа» применительно к несовершеннолетним курильщикам.
Опасность никотиновой ловушки заключается в том, что подавляющему большинству начинающих курильщиков постоянно внушается мысль: невозможно в полной мере наслаждаться жизнью или справляться со стрессами без никотина. Если вы поможете своему ребенку понять подлинные механизмы привыкания к никотину, вы сумеете уберечь его от пагубного пристрастия и к другим видам наркотиков.
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
• как открыто и свободно общаться с детьми;
• как понять проблемы и стрессы подростков;
• как помочь детям осознать, что курение – не собственный выбор, а коварная ловушка;
• как научить ребенка противостоять дурному влиянию друзей, компаний и агрессивной рекламы;
• как развеять мифы и заблуждения, связанные с курением;
• как научить детей бережному отношению к своему здоровью;
• как бросить курить без заменителей никотина;
• как использовать лёгкий способ бросить курить, чтобы впоследствии уберечь подростка от увлечения алкоголем и наркотиками.
