"Еда для радости. Записки диетолога" - это захватывающее путешествие сквозь лабиринты информации о питании, направленное на установление гармоничных отношений с едой. Елена Мотова, врач-диетолог и медицинский журналист, автор бестселлера "Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей" и поклонница средиземноморской кухни, предлагает своим читателям новую аудиокнигу "Еда для радости". В ней вы найдете актуальные исследования о питании и популярных диетах с точки зрения доказательной медицины, руководство по витаминам, анализ продуктов и идеи о том, как варьировать свой рацион. Слушателей ожидают откровенные обсуждения актуальных и спорных вопросов в области диетологии. © Мотова Е.В., 2020 © & ℗ ООО "Издательство АСТ", "Аудиокнига", 2020.
Аудиокнига «Еда для радости. Записки диетолога» написана автором Елена Мотова в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-17-120791-5
Описание книги от Елена Мотова
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой аудиокниге «Еда для радости» вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Слушателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии. © Мотова Е.В., 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
