Книга Как победить страх. Секретные методики спецслужб посвящена теме страха и методам борьбы с ним. Авторы книги рассматривают, как страхи формируются и какие методы борьбы с ними существуют, а также описывают, как спецслужбы в мире используют различные методы для преодоления страха.
Книга состоит из шести глав. Первая глава посвящена пониманию сути страха, различным видам страха и фобий. Вторая глава рассматривает влияние страха на карьеру и методы преодоления страха перед важными событиями.
Третья глава посвящена страху в любви и описывает, какие методы помогают преодолеть страх и помочь трусливому партнеру. Четвертая глава рассказывает, как самостоятельно преодолеть свои фобии, а также какие методы и специалисты могут помочь в этом.
Пятая глава описывает методы, используемые спецслужбами для борьбы со страхом и фобиями, а также как они манипулируют страхом. И, наконец, шестая глава представляет собой сборник интересных фактов о странных фобиях, оригинальных методах лечения страхов и о том, как оградиться от мошенников.
Книга Как победить страх. Секретные методики спецслужб помогает понять, как работает страх и какие методы существуют для его преодоления, а также представляет интересные факты и методы, используемые спецслужбами.
Как победить страх. Секретные методики спецслужб - это книга, которая поможет победить свои страхи и фобии, используя методики, которыми пользуются спецслужбы во всем мире.
Книга состоит из шести глав, в которых рассматриваются основные типы страхов и фобий, влияние страха на карьеру и личную жизнь, а также методы борьбы с ними. Авторы книги не только описывают, как самостоятельно преодолеть страхи, но и рассказывают о том, какие методы используют спецслужбы в борьбе со страхом и фобиями.
Первая глава книги посвящена пониманию сути страха и фобий, а также тому, как они возникают. Вторая глава рассматривает влияние страха на карьеру и методы преодоления страха перед важными событиями. Третья глава посвящена страху в любви и описывает, какие методы помогают преодолеть страх и помочь трусливому партнеру.
Четвертая глава рассказывает, как самостоятельно преодолеть свои фобии, а также какие методы и специалисты могут помочь в этом. Пятая глава описывает методы, используемые спецслужбами для борьбы со страхом и фобиями, а также как они манипулируют страхом.
В шестой главе представлены интересные факты о странных фобиях, оригинальные методы лечения страхов, а также как оградиться от мошенников.
Как победить страх. Секретные методики спецслужб - это прекрасное руководство для тех, кто хочет победить свои страхи и фобии, используя самые эффективные методы и техники, которые проверены временем и опытом специалистов.
Аудиокнига «Как победить страх. Секретные методики спецслужб» написана автором Леонард Кэмерон в 2014 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Секретные методики спецслужб
Описание книги от Леонард Кэмерон
Страх – это то, с чем мы боремся всю жизнь. Наши страхи растут из самого детства, когда мы боимся монстров под кроватью, страшных историй и рассердить родителей. Бояться – это естественно, но если фобии мешают нам жить, мы должны бороться с ними, как и с любым препятствием на пути к комфортной жизни. В этой книге показаны самые распространенные страхи и методы борьбы с ними, а также то, как с ними борются самые известные спецслужбы в мире. Глава первая. Что такое страх 1.1. Страхи и фобии. Что это и как они возникают? 1.2. Самые распространенные страхи Глава вторая. Страх и карьера 2.1. Как страхи могут помешать вам добиться успеха 2.2. Готовимся к важному событию: как быстро преодолеть волнение и избежать стресса Глава третья. Страх и любовь 3.1. Страху в любви не место 3.2. Когда боитесь вы – что делать? 3.3. Как помочь трусу? Если у второй половинки есть страхи и фобии Глава четвертая. Побеждаем свои фобии 4.1. Как самостоятельно побороть страх 4.2. Обращаемся к специалисту: от арт-терапии и йоги до психотерапевта Глава пятая. Методы спецслужб 5.1. Лучшие спецслужбы мира 5.2. Манипуляция страхом 5.3. Какие методы используют спецслужбы для борьбы с фобиями Глава шестая. Интересные факты 6.1. Странные фобии 6.2. Оригинальные методы лечения 6.3. Как оградиться от мошенников
