Книга Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний представляет собой сборник лучших комплексов асан, разработанных признанным мастером йоги и цигун - Андреем Левшиновым, также известным как русский Шарма. Комплексы были специально составлены для решения разнообразных задач - от улучшения осанки и зрения до профилактики варикоза, проблем со суставами и ожирением. Кроме того, они помогают снять стресс, повысить работоспособность и обрести неиссякаемый источник радости, творчества и отличного настроения. В книге представлены простые комплексы
Книга Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний представляет собой сборник лучших комплексов асан, разработанных признанным мастером йоги и цигун - Андреем Левшиновым, также известным как русский Шарма. Комплексы были специально составлены для решения разнообразных задач - от улучшения осанки и зрения до профилактики варикоза, проблем со суставами и ожирением. Кроме того, они помогают снять стресс, повысить работоспособность и обрести неиссякаемый источник радости, творчества и отличного настроения. В книге представлены простые комплексы упражнений и бесценные советы от мастера, которые доступны каждому, кто решился ступить на путь йоги.
Электронная Книга «Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний» написана автором Андрей Левшинов в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Народная книга здоровья
ISBN: 978-5-17-098322-3
Описание книги от Андрей Левшинов
Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач.
Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения – все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги!
Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!
