Книга «Интервальное голодение» от Анны Россман-Хадсона является сборником полезных советов и информации, которая поможет вам разобраться в детоксикации, очистке и потере веса. Автор книги, безусловно, знает, о чем она говорит, так как ее книга станет ценным источником информации для читателей, желающих улучшить свое здоровье.
Анна Россманн подробно рассказывает, как Интервальное Голодание, Прерывистые Голодания и Лечение Голоданием через пост может помочь вам сохранить здоровье, бороться с болезнями, исцеляться и повысить энергию. Вы также узнаете о разнообразии видов и преимуществах каждого плана голодания на ваше здоровье. Она дает советы и рекомендации, чтобы помочь вам сделать правильный выбор и поддержать вас с правильным сочетанием голодания и физической активности для максимальной пользы телу.
Кроме того, автор обсуждает планирование питания и конкретные рекомендации о правильном питании во время приема пищи, что дает необходимые указания по оптимальному подходу к вашему питанию. В книге также рассматриваются различные виды ограниченных диет и их эффективность в случаях борьбы с ожирением и другими заболеваниями. Наконец, в книге обсуждаются факторы, которые следует учитывать, если вы решите отказаться от приема пищи на длительное время или пройти интервальное/прерывистое/лечебное
Эта книга поможет вам принимать обоснованные решения в отношении вашего здоровья. С ее помощью вы сможете бороться с болезнями и выздоравливать с помощью правильной комбинации голодания и физической активности. Книга предоставит вам исчерпывающий обзор различных типов голодания и того воздействия, которое они оказывают на организм. Вы сможете выбирать из четырех видов интервального голодания наиболее подходящий вам, а также получите рекомендации о времени, когда стоит проявлять осторожность, и когда на самом деле не стоит умерщвлять свое тело постом. Читатель узнает о том, как комбинировать голодание с физической активностью для достижения максимального эффекта. В этой книге вы также найдете советы по оптимальному питанию во время каждого приема пищи и познакомитесь с целебной силой воздержания уже сегодня! Не откладывайте собственное здоровье на потом! Твердый переплет.
Электронная Книга «Интервальное голодание. Прерывистое голодание и лечебное голодание по Бухингеру не только во время поста. Детоксикация. Очищение и потеря веса для здорового тела» написана автором Анна Россманн-Хадсон в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Анна Россманн-Хадсон
Эта книга поможет Вам принимать обоснованные решения относительно Вашего здоровья.Боритесь с болезнями и исцеляйтесь с помощью правильного сочетания голодания и физических упражнений.Получите подробный обзор различных видов голодания и их влияния на организм.Выберите из четырех вариантов прерывистого голодания тот, который подходит Вам больше всего.Получите советы о том, когда следует быть осторожным, а когда действительно не стоит поститься.Узнайте, как сочетать голодание с физическими упражнениями для достижения максимальной эффективности.Получите полезные советы для оптимального питания во время всех приемов пищи.Откройте для себя целительную силу поста уже сегодня!Купите эту книгу!Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста.
