Книга Гимнастика для сосудов написана профессором Анатолием Ситель и посвящена оздоровлению сосудов и сердечно-сосудистой системы человека. Книга объясняет, как каждая клетка нашего тела наполняется жизнью благодаря целой системе рек, речушек и ручейков - артерий, вен и капилляров. Автор объясняет, что некоторые повседневные предметы одежды, такие как тесные ботинки и пояса, могут вызывать нарушения в работе сердца и сосудов. Книга также описывает, как хроническое напряжение мышц может привести к сосудистым заболеваниям. Для восстановления кровоснабжения и стабилизации сосудистого тонуса, автор предлагает свою уникальную методику оздоровления сосудов посредством мышечной релаксации с помощью медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических лечебных движений. Эта методика поможет читателю устранить головные боли без лекарств, восстановить сосудистый тонус и не допустить развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний. Однако, автор отмечает, что все рекомендации, приведенные в книге, должны использоваться только после согласования с лечащим врачом и книга не является учебником по медицине.
Книга Гимнастика для сосудов - это руководство для тех, кто хочет улучшить состояние своих сосудов и сердечной системы. Автор, профессор Анатолий Ситель, объясняет, как мышечное напряжение может приводить к сужению сосудов, что может приводить к серьезным заболеваниям. Книга предлагает уникальный подход к оздоровлению сосудов через мышечную релаксацию, используя медленные и целенаправленные ритмические движения. Эти упражнения помогут улучшить кровообращение, устранить головные боли и предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. В книге также приводятся рекомендации по правильному питанию и образу жизни, которые также важны для здоровья сердца и сосудов. Эта книга будет полезна для всех, кто ищет эффективный способ улучшить свое здоровье и предотвратить развитие серьезных заболеваний.
Электронная Книга «Гимнастика для сосудов» написана автором Анатолий Ситель в 2011 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Серии: Российские методики самоисцеления
ISBN: 978-5-17-073886-1, 978-5-17-073877-9
Описание книги от Анатолий Ситель
Артерии, вены и капилляры – это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек – значит поставить под угрозу существование системы в целом. Знаете ли вы, что обычные жмущие ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушения в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на пальце затрудняет работу сердечной мышцы, ведь кровь приходится прокачивать через препятствие! Значительно более серьезным препятствием для свободного тока крови являются cпазмированные мышцы в различных частях тела. У большинства из нас мышцы хронически напряжены. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны нормально функционировать. В таких нездоровых условиях они вынуждены работать в режиме гипертонуса, теряют свою гибкость и эластичность, в результате чего развиваются сосудистые заболевания. Чтобы восстановить кровоснабжение и стабилизировать сосудистый тонус, необходимо прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мыщц. Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель освоит его уникальную методику оздоровления сосудов посредством мышечной релаксации с помощью медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических лечебных движений. Оригинальная методика известного российского врача, впервые опубликованная в этой книге, поможет вам устранить головные боли без лекарств, восстановить сосудистый тонус и не допустить развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний. Методика является оригинальной разработкой автора и публикуется впервые. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
