Книга Здоровый позвоночник написана врачом Александрой Васильевой и посвящена вопросам здоровья позвоночника и суставов. В книге описывается, что позвоночник является основой здоровья, но с возрастом он может деформироваться, нарушаться осанка и возникать боли, которые сигнализируют о проблемах в этом важном столбе жизни. Автор предлагает годовую программу, которая поможет вернуть здоровье, гибкость и чистоту позвоночнику и суставам. В этой программе используются очистительные процедуры, диетическое питание, природные лекарственные средства и умеренная физическая нагрузка. Автор утверждает, что такой комплексный подход поможет чувствовать себя здоровым и полным сил, не прибегая к лекарствам. Книга может быть полезна для всех, кто хочет улучшить состояние своего позвоночника и суставов, в том числе и людям, страдающим болями в спине или суставах.
Книга Здоровый позвоночник - это практическое руководство для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и избавиться от проблем с позвоночником и суставами. Автор книги - врач Александра Васильева - предлагает читателям годовую программу, основанную на комплексном подходе к лечению и профилактике проблем с позвоночником и суставами. В книге описываются различные методы и техники, которые помогут улучшить гибкость, чистоту и здоровье позвоночника и суставов. Автор подробно описывает, как правильно питаться, какие очистительные процедуры использовать, какие природные лекарственные средства применять и какую физическую нагрузку рекомендуется выполнять для достижения наилучшего результата. Книга написана доступным языком и может быть полезна как профессиональным медикам, так и обычным людям, которые хотят улучшить свое здоровье и качество жизни.
Книга Здоровый позвоночник - это ценный источник информации для всех, кто хочет сохранить здоровье своего позвоночника и суставов или избавиться от уже имеющихся проблем. Автор книги, известный врач Александра Васильева, предлагает читателям годовую программу, основанную на комплексном подходе к лечению и профилактике проблем с позвоночником и суставами. В книге описываются различные методы и приемы, которые помогут укрепить и восстановить здоровье позвоночника и суставов. Автор подробно рассказывает, как правильно питаться, какие физические упражнения выполнять, какие очистительные процедуры применять и какие природные лекарственные средства использовать. В книге также приводятся рекомендации по особенностям ухода за позвоночником и суставами в зависимости от возраста и состояния здоровья. Книга написана достаточно простым языком и может быть полезна как профессиональным медикам, так и обычным людям, желающим сохранить и укрепить свое здоровье.
Электронная Книга «Здоровый позвоночник» написана автором Александра Васильева в 2008 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Формула активности и долголетия
ISBN: 978-5-9717-0708-0
Описание книги от Александра Васильева
Позвоночник – основа здоровья. Однако с возрастом позвонки деформируются, нарушается осанка, возникают боли, сигнализирующие о неполадках в нашем «столбе жизни». Суставные связки воспаляются, теряют эластичность, что ухудшает способность двигаться и сопровождается иногда очень сильными болями.
Вернуть позвоночнику и суставам здоровье, гибкость, чистоту можно с помощью годовой программы, созданной врачом Александрой Васильевой. Гармоничное сочетание очистительных процедур, диетического питания, применения природных лекарственных средств и умеренной физической нагрузки поможет вам вновь ощутить себя здоровым и полным сил. Удивите своего лечащего врача – станьте здоровым без лекарств.
