Книга "Gesund und fit through the babyfoschzeit," автором которой является Natalie Jonason, посвящена темам, связанным с беременностью, родами и уходом за новорожденным. В книге читатель найдет подробные описания каждой недели беременности, а также полезные советы по питанию, физической активности и воспитанию ребенка в первые месяцы жизни. Также в книге рассматриваются темы ухода за собой во время беременности и советы по соблюдению здорового образа жизни. Кроме того, автор делится своими наблюдениями и переживаниями во время своих собственных родов и дает рекомендации по устранению возможных проблем во время этого периода. Книгу можно использовать как справочник для будущих родителей, а также как источник вдохновения для молодых мам и пап, столкнувшихся со сложностями в уходе за ребенком.
О книге " Будьте здоровыми и сильными во время беременности," автор Натали Джонассон Если книга незнаком вам, предлагаю такой рерайт ее описания: " О книге" Будьте здоровыми -книгу "и сильными во время потенциальной беременности: Вся полезная информация о периоде зарождения, рождении и умении правильного и спокойного сна малыша! Вся нужная книга по беременным вопросам - Немедицинская книга о беременности".
Если вы не читали эту книгу, вот краткое изложение: "О книге: Быть здоровыми и энергичными во время беременности, родов и младенческого сна!"(Руководство для беременных)
Оглавление: Беременность – Полный обзор всех 40 недель до родов 1-8 недель, 9-16 недель, 17-24 недель, 25-32 недель и 33-40 weeks - Особенности тела и души в необычных условиях Когда же наконец родится ребенок? - Зависимость от того, как ребенок решит появиться Передовой чеклист для больничной сумки: Что нужно взять Чеклист по оборудованию для новорожденного: Все, что требуется новорожденному в первые месяцы жизни Сбалансированное питание и здоровый образ жизни во время беременности Здоровый образ жизни во период беременности - Беременность не болезнь Питание обогащенное витаминами и разнообразное Риски для питания во время беременности Регулярные перерывы - лучшая мера предосторожности Как узнать о замедлении роста во время беременности Спорт и регулярные занятия даже во время беременности Откажитесь от сауны, бани, ванны и пребывания на солнце во время беременности не стоит пренебрегать Защитесь от жары и холода: Многие беременные страдают проблемаии с кровообращением на жаре и солнце Окрашивание волос во время беременности... Да или нет? Будьте здоровыми и полными энергии с наступлением каждого сезона года -Весна... Лето... Осень...
Электронная Книга «Gesund und fit durch die Babybauchzeit» написана автором Natalie Jonasson в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783741876028
Описание книги от Natalie Jonasson
"Über das Buch" Gesund und fit durch die Babybauchzeit: Alles rund um Schwangerschaft, Geburt und Babyschlaf! (Schwangerschafts-Ratgeber)
# Der Schwangerschaftsverlauf im Überblick: Alle 40 Schwangerschaftswochen bis zur Geburt • 1. bis 8. SSW • 9. bis 16. SSW • 17. bis 24. SSW • 25. bis 32. SSW • 33. bis 40. SSW – Körper und Seele in anderen (Lebens)Umständen • Wann kommt endlich das Baby auf die Welt? – Wenn das ungeborene Baby einfach auf sich warten lässt • Checkliste Kliniktasche: Ich packe meine Kliniktasche und dies alles muss mit • Checkliste Baby-Erstausstattung: Alles wichtige was das neugeborene Baby in den ersten Lebensmonaten benötigt # Ausgewogene Ernährung und gesunder Lebensstil in der Schwangerschaft • Gesund leben in der Schwangerschaft – Babybauchzeit ist keine Krankheit • Ausgewogene, vitaminreiche und abwechslungsreiche Ernährung in der Schwangerschaft • Ernährungsrisiken in der Schwangerschaft – Vorsicht bei bestimmten Lebensmitteln • Regelmäßige Auszeiten sind die beste Schwangerschaftsvorsorge • Die Kenntniserlangung der Entschleunigung während der Schwangerschaft • Sport und regelmäßige Bewegung auch in der Schwangerschaft • Auf Sauna, Dampfbad, Vollbad und Sonnenbaden muss in der Schwangerschaft nicht verzichtet werden • Schützen und Kühlen: Viele Schwangere haben mit Kreislaufproblemen zu tun bei Sonne und Hitze • Haare färben in der Schwangerschaft…Ja oder Nein? # Gesund und Fit mit Babybauch durch die vier Jahreszeiten…Frühling…Sommer…Herbst…Winter # Sanfter Babyschlaf ist (k)ein Kinderspiel: Tipps zum Einschlafen und Durchschlafen im 1. Lebensjahr • Der Weg zu einem festen Schlaf-Rhythmus • Gute Basis für den sanften und gesunden Babyschlaf • Die geeignete Schlafumgebung ist wichtig für einen sanften Babyschlaf • Wenn das Baby nicht zur Ruhe kommt und Schlafen somit Probleme bereitet
Buchumfang: 89 DIN-A4 Seiten, 20.807 Wörter, 150.903 Zeichen (Kompaktwissen 60-120 Minuten Lesezeit)
