Физиология спорта. Учебное пособие - это учебник, который охватывает теоретические вопросы, связанные с физиологическими аспектами мышечной деятельности и физиологическими механизмами изменений в функциональных системах и органах, вызванных физическими нагрузками. Книга содержит материал, необходимый для проведения лекций и самостоятельной работы студентов, а также предоставляет вопросы для самоконтроля знаний, список рекомендуемой литературы и словарь физиологических терминов. Она рассчитана на студентов вузов, обучающихся в области физической культуры и спорта по направлению подготовки 49.03.01 - «Физическая культура».
Физиология спорта. Учебное пособие - это достаточно полное и понятное изложение основных физиологических принципов, которые лежат в основе спортивной деятельности. В книге представлены научные данные и исследования, касающиеся влияния физических нагрузок на организм, а также механизмы адаптации и компенсации, которые происходят при занятии спортом. Авторы учебника представляют теоретические материалы, которые помогают понять, каким образом наш организм реагирует на различные виды физических нагрузок, какие процессы происходят в организме при этом, и как можно максимально эффективно использовать эти знания для достижения лучших результатов в спорте. Книга может быть полезна как для специалистов в области физической культуры и спорта, так и для обычных людей, интересующихся физиологией и здоровым образом жизни.
В данной книге освещены вопросы, связанные с физиологией человека. Здесь рассматриваются физиологические основы мышечной деятельности, а также механизмы, оказывающие влияние на функции систем и органов организма под воздействием физических упражнений. В описании учебного пособия также указано количество и виды заданий, необходимых для выполнения студентами самостоятельно. Также здесь имеются контрольные вопросы для проверки уровня знаний учащихся, список рекомендуемой литературы и некоторые важные физиологические термины, которые стоит запомнить. Данное учебное пособие рекомендовано для использования в учебных программах высших учебных заведений, готовящих специалистов в области физической культуры.
Электронная Книга «Физиология спорта. Учебное пособие» написана автором Абдулахат Чинкин в 2016 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9907239-2-4
Описание книги от Абдулахат Чинкин
В учебном пособии освещаются теоретические вопросы, касающиеся физиологических основ мышечной деятельности и физиологических механизмов изменений в функциональных системах и органах под влиянием физических нагрузок. Пособие включает объем и содержание аудиторной и самостоятельной работы студентов, вопросы для самоконтроля знаний, предложен список необходимой литературы и словарь физиологических терминов. Данное пособие предназначено для студентов вузов сферы физической культуры и спорта, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 – «Физическая культура».
