Во имя науки... Книги, которая может воплотить мечты о правильном питании практически каждой читающей красавицы. В этой замечательной книге можно найти множество рецептов вкусных, здоровых продуктов, специально предназначенных для достижения результата в области здорового образа жизни. Используя многолетний опыт моей страницы в Instagram о здоровом питании, вместе с несколькими тысячами подписчиков, у вас будет прекрасно сбалансированное количество питательной ценности в удобном формате рецептов. Книга с вкусными рецептами окажется для Вас не только практичным руководством, но и источником силы и вдохновения. Желаю, чтобы наша мечта о прекрасном теле воплощалась в жизнь шаг за шагом благодаря программе питания. Готовьте со мной, готовьтесь вместе со мной! Приятного аппетита!
Эта книга о том, каким должно быть правильное питание, чтобы оставаться здоровыми. Я не люблю готовить сложно составленные блюда. Мне нравятся те кулинарные шедевры, которые можно сделать из простых и доступных продуктов, легко и быстро, без лишних телодвижений на кухне и потери драгоценного времени. К тому же не секрет, что правильное питание – это залог здоровья, молодости и энергии.
Электронная Книга «Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус» написана автором Юлия Ушакова в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Дело вкуса
ISBN: 978-5-17-120366-5
Описание книги от Юлия Ушакова
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме о том, как правильно питаться, и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели. Знаете, оказалось, это не так сложно – питаться вкусно и полезно! И в этой книге вы найдете много рецептов блюд, которые очень легко приготовить и вкусно потом есть. Но главное, что я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием – завтраками, обедами, ужинами и перекусами. Приятного аппетита, и заходите на страничку – всегда рада осуществлять ваши мечты!
