Я правильно понимаю, что задача - переписать данное Вами описание книги "Die Vielfräsdiät" автора Jutta Krämmer?
Если это так, то я попробую его перевести. Вот перевод: "Не начинайте с похудения! Инновационный способ быстрого похудения без тренировок и диет".
В этом необычном, но очень эффективном руководстве описано множество уникальных рецептов, которые можно легко адаптировать для каждого. В нем не так много правил, так что никакой дисциплины или стресса не будет.
По мнению автора Ютты Крэммер, все обстоит так: необходимо современное знание о питании, понимание себя, а также умение проводить направленную программирование клеток. Анализируя опыт успешных менеджеров, она рассказывает о простых способах получить желаемую массу тела с помощью визуального тренинга и собственных рецептов.
Эта книга адресована тем, кто больше не может смотреть на лишние килограммы и хочет избавиться от жира.
Электронная Книга «Die Vielfraß-Diät» написана автором Jutta Kramer в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783742768025
Описание книги от Jutta Kramer
Wie selbst Diätmuffel erfolgreich abnehmen Sie haben endgültig genug von überflüssigen Pfunden? Jetzt kriegen auch Sie Ihr Fett weg! Erfolgreiches Abnehmen mit dauerhaftem Schlankbleiben folgt seinen eigenen Gesetzen. Anstatt sich an die herkömmlichen Diätkonzepte mit vielen Verzichten, Sport, Einkaufsvorgaben, Berechnungen, Diätrezepten und Militärplan zu halten, beschreibt dieses Buch eine unkonventionelle, aber hocheffektive Vorgehensweise, die ohne grosse Anstrengungen umzusetzen und mit keiner bekannten Diät vergleichbar ist. Nach Meinung der Autorin Jutta Kramer gehören modernes Nahrungs-mittelwissen, neues Bewusstsein und gezielte Zellprogrammierung zu den Grundpfeilern eines nachhaltigen Diäterfolges. Auf Basis der Erfolgstrainings für Topmanager zeigt Jutta Kramer den einfachsten Weg auf, über mentales Training in Kombination mit einer selbst erarbeiteten Konzeption zum Wunschgewicht zu gelangen – von der Visualisierung bis zur Realität. Spektakuläre Erkenntnisse über unsere westliche Ernährung und unzählige Fatburner-Tipps helfen, den individuell angenehmen, eigenen Masterplan zu finden, mit Wohlbefinden schlank zu werden und zu bleiben. Wie auch Sie ohne Sport, ohne Verzicht auf Heissgeliebtes und vor allem ohne grosse Disziplin wirksam und gesund Gewicht verlieren kann, beschreibt dieser ungewöhnliche Ratgeber in einer Form, die von jedermann und jeder Frau sofort durchgeführt werden kann – und zwar mit viel Vergnügen!
