Книга "DBT For Dummies" - это простое и доступное руководство по Программе Поведенческой Терапии (DBT), которая помогает людям справляться с психическими расстройствами. Автор книги, доктор Гиллен Гален, описывает принципы DBT и объясняет, как применять эту терапию на практике. Книга содержит полезные советы по управлению эмоциями, развитию самосознания, улучшению коммуникации и решению сложных ситуаций. Она также включает практические упражнения и задания для закрепления полученных знаний.
Если вы хотите узнать больше о Программе поведенческой терапии DBT, то эта книга поможет вам в этом.
Электронная Книга «DBT For Dummies» написана автором Gillian Galen в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9781119725671
