Книга называется "Das Ende der Prьfungsangst", а автор - Томас Верк (Thomas Werk). Эта книга необходима для того, кто страдает от страха перед экзаменами или кто-то из его близких ему людей. Книга была написана с целью помочь миллионам немецких людей понять, что страх перед экзаменами, не является чем-то необычным и можно с ним справиться, пользуясь советами из этой книги.
Ты не знаком с этой книгой? Вот краткое описание:
Вы или ваш ребёнок страдаете из-за экзаменационного страха? Тогда вы не один или одна! У миллионов немцев есть эта проблема! Экзаменационный страх - это широко распространённое явление. Даже 40% студентов борются с сильным страхом перед экзаменами. Но экзаменам в университетах подвержены не только студенты. Студенты бояться перед экзаменами в школе, спорте, при получении водительских прав, во время курса повышения квалификации и т.д. Собеседования, выборные процедуры, проверки и презентации вызывают у этих кандидатов дрожь в руках, гипервентиляцию лёгких и обезвоживание. Некоторые кандидаты считают, что они никогда не смогут это преодолеть, и каждая беседа с начальником или коллегой вызывает испарину на лбу. К экзаменационному страху можно найти множество советов от внутреннего спокойствия, расслабления и знании информации до приёма природных средств и специальных анти стресс-упражнений. В данном руководстве в формате электронной книги вы найдёте много информации об экзаменационном страхе и избежите этой проблемы в будущем с помощью необходимых знаний и уверенности, которые даёт вам данное руководство.
Электронная Книга «Das Ende der Prüfungsangst» написана автором Thomas Werk в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783750211704
Описание книги от Thomas Werk
Sie oder Ihr Kind leiden unter Prüfungsangst? Dann sind Sie damit nicht alleine! Millionen Deutsche haben dieses Problem! Prüfungsangst ist ein weit verbreitetes Phänomen. Sogar noch 40 Prozent der Studenten kämpfen mit starker Prüfungsangst. Aber nicht nur die Prüfungen an Universitäten sind es, die Angst auslösen. Betroffen sind auch Personen vor Prüfungen in Schulen, beim Sport, bei Führerscheinen, bei Fortbildungen, bei diversen Qualifikationen, etc. Mit feuchten Händen, Herzrasen, Übelkeit, stockendem Atem bis hin zum Blackout kämpfen die Anwärter in Bewerbungsgesprächen, Auswahlverfahren, Tests und Präsentationen. Manche scheinen es nie ablegen zu können, und jedes Gespräch vor dem Chef treibt ihnen den Schweiß auf die Stirn oder verklebt ihnen den Mund. Gegen Prüfungsangst gibt es eine Menge Hilfen: von der inneren Gelassenheit, Entspannung und guten Kenntnis der Materie bis hin zu Naturheilmitteln und gezielten Anti-Stress-Übungen. In diesem Ratgeber-E-Book erfahren Sie viel über und gegen Prüfungsangst. Seien Sie in Zukunft ganz souverän bei allen Prüfungen durch die notwendige Sicherheit, die Ihnen dieser Ratgeber verleiht.
