"Eiweiß-Diät: Schnell und Dauerhaft Abnehmen" - это книга, написанная Рудигером Кеттнером-Кьюном, в которой автор рассказывает о том, как правильно худеть с помощью белков. В его методе очень важно употреблять больше белка перед сном для быстрого снижения веса. Он утверждает, что за неделю можно похудеть на 10 кг, если соблюдать правильную диету и регулярно тренироваться. Книгу стоит прочесть каждому, кто хочет избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья.
Эта книга, написанная Рудигером Кеттнер-Кюном, поможет тебе очень быстро и надолго потерять вес. Делается это за счет белков! Они также снабжают энергией твой усталый организм и не дают накапливаться лишнему. После консерваторов, олимпийских чемпионов и других знаменитостей, которые вполне довольны своим телом, похудеешь и ты, если будешь правильно питаться.
Десять килограммов за неделю набрать – уже смертельно, а вот сбросить за тот же срок – сенсация. Как это сделать? С помощью протеинов! Они обеспечивают энергией измученный организм и в то же время предотвращают скопление всего лишнего в нем. Пример многих знаменитостей и успешных спортсменов доказывает, что вы станете стройнее, правильно питаясь.
Электронная Книга «Eiweiß Diät - Schnell und dauerhaft abnehmen» написана автором Ruediger Kuettner-Kuehn в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783742769077
Описание книги от Ruediger Kuettner-Kuehn
Zehn Kilo an Gewicht in einer Woche zuzunehmen, das wäre schon fatal, sie im gleichen Zeitraum zu verlieren, sensationell. Wie schafft man das? Mit Proteinen! Sie verschaffen auch dem gestressten Körper genügend Kraftstoffe und sorgen gleichzeitig dafür, dass sich darin nichts Überflüssiges ansammeln kann. Folgen Sie dem Beispiel mancher Promis und erfolgreicher Sportler, bleiben oder werden Sie schlank, indem Sie sich so richtig satt essen.
