Книга "Чудо голодания" автора Поля Брэгга описывает мощный метод физического, психического и духовного здоровья, основанный на опыте голодания. Этот метод предлагает возможность для человека поддерживать свое здоровье на высоком уровне в независимости от возраста. Он основан на системе здорового образа жизни, которая включает в себя физические упражнения, правильное питание и ментальную расслабленность.
Если для тебя еще не знаком метод голодания Пола Брэгга или просто хочешь больше узнать о нем, то прочитав данную книгу ты узнаешь уникальные факты, собранные из всех уголков интернета и жизни самого Брэгга об этом удивительном методе омоложении организма для наилучшего качества всей жизни. Эта книга раскрывает механизмы действия голода, объясняет, что этот процесс отличается от обычного отказа питания и является полезным для многих процессов в организме, таких как избавление от токсинов, сжигание жира и обновление клеток. Важно, что голод может быть использован для устранения пагубных привычек и разрушения пристрастий. Эта книга подойдет не только начинающим ЗОЖ-ам, но и людям, которые ищут новые способы поддержания здоровья своего духа
Эта книга откроет новую страницу вашей жизни. Располневшие, слабые, отчаявшиеся жалким видом страдания и преждевременного одряхления секвестите путь к ментальному, духовному, умственному и физическому восстановлению вашего тела. Смените ваш подход к питанию, распорядку дня и мышлению и начните рано чувствовать здоровье и счастье. Поль Брэггу удалось преобразить собственную жизнь, и он готов поделиться своей историей с вами.
Аудиокнига «Чудо голодания» написана автором Поль Брэгг в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Поль Брэгг
Метод физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания является одним из самых великих открытий человечества. С его помощью можно обеспечить себе высокое качество жизни в любом возрасте. Используя изложенную в данной книге исчерпывающую информацию о здоровом образе жизни по системе Брэгга, вы сможете рассеять все свои тревоги по поводу преждевременного старения! Для широкого круга читателей.
