Boost Your Confidence In A Day For Dummies - это книга, которая поможет вам развить уверенность в себе во всех сферах жизни. Она предназначена для того, чтобы за один день вы могли оценить свой уровень уверенности, выявить препятствия, мешающие вам, связаться со своими эмоциями и ценностями, чтобы жить счастливой и уверенной жизнью. В книге вы найдете напоминание о ключевых составляющих уверенности, практические советы по оценке вашего уровня уверенности, способы избавления от негативных эмоций, обработки ваших эмоций и определения ваших ценностей, а также лучшие советы для жизни сильной и уверенной жизнью.
Boost Your Confidence In A Day For Dummies - это практическое руководство, которое поможет вам быстро развить уверенность в себе. Книга разработана таким образом, чтобы в течение одного дня вы могли оценить свой уровень уверенности, выявить препятствия, мешающие вам, и научиться связываться со своими эмоциями и ценностями.
В книге вы найдете не только напоминание о ключевых компонентах уверенности, но и практические советы по оценке вашего уровня уверенности, а также способы избавления от негативных эмоций и определения ваших ценностей. Вы также узнаете о том, как управлять своими эмоциями и использовать их в своих интересах.
Boost Your Confidence In A Day For Dummies дает вам возможность научиться жить сильной и уверенной жизнью, и стать более эффективным в повседневной жизни. Книга содержит ценные советы для тех, кто хочет стать успешным в своей карьере, в личных отношениях и в общении с людьми.
Boost your confidence with this clear and simple Dummies guide.Quickly discover a solid foundation of know-how to bolster your Self-esteem and pave the way to more confident living.
Электронная Книга «Boost Your Confidence In A Day For Dummies» написана автором Kate Burton в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9781118380451
Описание книги от Kate Burton
Take positive steps to develop your confidence in all areas of your life Boost Your Confidence In a Day will help you to discover your confident self and become more effective in your day-to-day life. Designed to contain a day’s reading, this handy guide helps you to assess your current confidence levels, identify the obstacles that are holding you back, and to connect with your emotions and values to help you live a happy, confident life. Open the book and find: A reminder of the key ingredients of confidence Practical guidance for assessing your confidence levels Ways to move on from the grip of negative emotions How to handle your emotions and identify your values Top tips for living a powerful, confident life
