Книга "5 шагов к двери" Татьяны Обуховой и Скубаевой - это практическое руководство по внутреннему росту и самопознанию. В ней автор предлагает читателям создать свой собственный терапевтический дневник, который поможет им более глубоко осознать свои чувства и эмоции, а также научиться управлять ими. Книга представляет собой увлекательный путь пяти шагов к открытию новой двери в жизни. Каждый шаг предполагает выполнение определенных упражнений и заданий, которые помогут читателю улучшить свою внутреннюю саморегуляцию. Читатели могут использовать эту книгу как инструмент для работы над своим эмоциональным состоянием и научиться основам психологической терапии. В целом, "5 шагов до дверей" является ценной книгой для всех, кто стремится к личному развитию и осознанию своего жизненного пути.
Если жизнь для тебя это череда закрытых и открытых дверей, то данный дневник можно назвать "инструкцией" по их правильному закрыванию и открыванию. Автор уверен, что жизнь не есть сплошные движение от двери до двери, а представляет собой продолжительную и постоянную работу над собой, сопровождающуюся трансформацией. Благодаря этому дневнику, читатель сможет закрыть уже открытые двери и никогда больше не открывать двери закрытые за ненадобностью, тем самым выбирая свой собственный жизненный путь и стремясь к нравственному развитию.
Электронная Книга «Терапевтический дневник «5 шагов до двери»» написана автором Татьяна Обухова – Скубаева в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
ISBN: 978-5-532-04629-0
Описание книги от Татьяна Обухова – Скубаева
Жизнь – это не «перебежка» от одной двери к другой. Это путь. И закрывая одну, такую страшную и утомительную дверь, часто есть убеждение в том, что «будет лучше»… Если за минувшей дверью вы не усвоили важный урок, не осознали ресурсность прошлого опыта, значит, в дальнейшем, Вы снова окажетесь там, где вернетесь к этому уроку. Не спешите менять декорации, начните с внутренней трансформации. Этот дневник Ваш проводник к новому опыту! С ним вы сможете осознанно идти свой путь к новой двери, минуя все внутренние ограничения!
