В книге автор Дмитрий Пятигольский делится секретами правильного похудения. Цель этой книги - это здоровье и красивая фигура.
Чтобы достичь этой цели, нужно знать несколько особенностей и правил, которым посвящена книга. В первую очередь, необходимо понимать, что похудение должно быть грамотным и здоровым. Выполняя все пункты данной книги, вы получите возможность получить главную задачу, которые были поставлены при похудении - красивое и здоровое тело. Ну и бонусом ваш уровень самооценки возрастет.
В книге вы найдете главные хитрости о том, как расстаться с ненавистными килограммами, без негативных для здоровья и привлекательности последствий. Простые советы и рецепты не дадут вам растеряться в процессе снижения веса и помогут настроиться на нужный лад и получить желаемый результат.
Электронная Книга «Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий» написана автором Дмитрий Пятигорский в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Дмитрий Пятигорский
Цель похудения – здоровье и красота. Но нередко случается, что попытки похудеть по незнанию важных нюансов приводят к обратным результатам. Наверняка многие видели осунувшиеся лица с плохой и резко постаревшей кожей у рьяных диетчиц. У них же в результате безграмотного похудения одни части тела худеют до жил и костей, а другие упрямо не хотят худеть и пугают окружающих жиром и целлюлитом. Еще хуже бывает с грудью – форма может непоправимо испортиться. А перепады настроения на диете – это вообще обычное дело.Но всех этих и многих других не столь очевидных проблем и ловушек при похудении можно избежать. В книге кратко и емко даны практические рекомендации, как похудеть без негативных последствий и достичь главную цель похудения – красоту и здоровье.Бонус от автора: хорошее настроение и уверенность в себе вам гарантированы.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
