Книга под названием "Aufatmen!" - это маленький аудиосборник для релаксации и энергии в повседневной жизни. Автор Jutta Ritsche излагает простые и полезные советы по управлению стрессом, укреплению тела и ума, а также разъясняет важные принципы правильного дыхания и медитации. Книга предлагает практические упражнения, помогающие преодолеть повседневную усталость, улучшить концентрацию и снять напряжение. Идеально подходит для людей, которые хотят улучшить свое здоровье и благополучие, а также для тех, кто хочет создать гармоничную атмосферу в своем доме или на работе.
Аудиокнига «Aufatmen! - Das kleine Hörbuch für Entspannung und Energie im Alltag (Ungekürzt)» написана автором Jutta Ritschel в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783838795881
