Мы, люди, жаждем еды и развлечений, чтобы поддерживать и удовлетворять наши потребности. Однако чрезмерное употребление этих удовольствий может привести к проблемам со здоровьем и эмоциональным расстройствам. Исследования показывают, что для того, чтобы побороть тягу к еде, нужно сначала понять, чем она является на самом деле.
Существует три типа тяги: служение, отвлечение и соединение. Тяга к служению мотивирована необходимостью выжить и процветать более здоровым и полноценным образом. Часто предлагается, чтобы другие получали пользу от тех же действий, например, быстрая пробежка по утрам, съедание свежего салата, добавление сливок в кофе и т. д. Отвлекающие пристрастия активизируют желание и игнорируют реальность. Они играют воспаленные чувства нелогичными идеями, повторяющимися снова и снова. Противоречивые повествования, которые поднимают и подавляют оптимизм, используются в качестве защиты, чтобы предотвратить научные ошибки. Возможности могут ускользать от людей и их повседневной жизни. Более тонкие тяги, такие как абстиненция и зависимость, часто мешают переживаниям, основанным на связях. Непостоянные, ложные потребности во внимании в конечном итоге вытесняют подлинную потребность, которая должна питать ткань жизни для дальнейшего благополучия. В зависимости от обстоятельств деструктивные мысли появляются быстро, независимо от того, кто внес свой вклад. Если постоянные требования к пробегу по-прежнему не приносят пользы, мусорное топливо может загореться и воспламенить опасные запасы. И наоборот, слишком большое количество работников топливной отрасли может иметь неблагоприятные последствия в будущем. Внимательное прислушивание к своему цветочному существованию ограничивает злоупотребления. Как выпускники колледжей, так и бросившие школу, одинаково стремятся управлять этим состоянием постоянной трансформации.
-
Изменить Свой Образ Жизни?
19 Oct, 24 -
Представляем Гламурный Мир Нейл-Арта
19 Oct, 24 -
Опасности Мма В Продуктах Для Ногтей
19 Oct, 24 -
Сгорбление Может Привести К Ранней Смерти
19 Oct, 24
